《成分护肤》掌握成分学 种草冻龄秘方

最近，《浪姐》这档热播的综艺节目引发了一波“护肤”热潮。无论是50+的瞿颖、孙悦，40+的陈意涵、徐怀钰，还是30+的张嘉倪、吴倩，她们的皮肤状态都非常好，皮肤紧致、光滑，连一丝皱纹都很难发现。然而，她们的天生丽质并非完全如此。通过经常关注护肤动态，会发现她们非常了解自己的肌肤特点和状态，知道适合什么护肤品，什么时候应该使用什么样的产品。

对于我们这些普通人来说，也许我们没有她们的条件获得专业的资源和护肤品。但是最近，日本护肤品化学专家西一总和白野实合著的《成分护肤》这本书对护肤品进行了深入的介绍，非常详细和有启发性。

干纹、松纹、表情纹这些常见皱纹类型容易搞混。通常，人们用“垮脸”来形容脸部皮肤的松弛。这种情况通常分为三种皱纹：干燥纹、松弛纹和表情纹。

干燥纹是由于皮肤缺水产生的细微纹路。缺乏水分，皮肤会很容易产生皱纹。松弛纹是由于皮肤失去弹性而产生的，比如眼部、面颊、嘴边和颈部等部位。随着年龄的增长，真皮组织会发生结构性的变化，导致内外层的松弛程度不一致，进而产生皱纹。表情纹主要存在于眼角、额头和眉间，由于我们经常做一些特定的表情，会让皮肤产生印象，形成定型皱纹。

皱纹产生的重要原因之一是肌肤干燥。缺水的肌肤看起来就像干旱的龟裂土地，很可怕。第二个原因是紫外线的影响。紫外线会加速皮肤的光老化，增加皱纹的风险。第三个原因是年龄增长，随着年龄的增长，皮肤细胞的活力会逐渐减弱，出现皱纹和松弛现象，皮肤失去弹性。

为了减少皱纹，让皮肤紧致，首先必须保湿，这样可以让皮肤保持水润、柔软，同时防止表情纹固定下来。其次，需要完全隔绝紫外线，虽然一两天看不出什么，但是10年、20年后，皮肤的质地会发生非常大的变化。最后，通过按摩来激活皮肤细胞，面部按摩可以促进血液循环，提高细胞活力。

要抗皱，就要选择对的护肤品。在选择护肤品时，重要的是查看成分表，选择具有改善皱纹、改善干燥和抗氧化等功效的产品。视黄醇是最有效的改善皱纹成分之一，能够促进表皮透明质酸的产生，从而改善皱纹。NEI-L1能够有效抑制皱纹的产生。烟酰胺是维生素B的一种衍生物，对表皮和真皮都有很好的效果。对抗干燥的成分也有很多种，大多是维生素A和E的衍生物，比如视黄醇、神经酰胺和透明质酸等。抗氧化也是非常重要的，富勒烯具有稳定且长时间持久的抗氧化能力。

护肤是女人们永恒的话题。了解一些基本的护肤要点，掌握适当的成分和护肤时机，对于我们来说也是很有必要的。不妨来翻翻这本《成分护肤》吧。