《蛤蟆先生去看心理医生》蛤蟆先生看心理医生改变心境

情商（Emotional Quotient）是指情绪商数，包括自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理人际关系这五方面。通俗的说，它是理解自我内心世界并且掌握它的能力。高情商者具有强大的自我，能管理情绪，从挫折中每个人在幼年时就在潜意识中为自己写好了一生的剧本，之后的生活便是在践行剧本中设定的角色。

人生坐标（Lifeposition）：早期童年（4-5岁）对自己和周围的人产生好或者不好的基本价值判断，共有四种。

对人的影响在于“自证预言”——对人生坐标的认知从而反复制造必然后果。

我不好你好：低自尊人格，缺乏自信和责任感，抵制变化，对人际关系过分敏感，容易致使抑郁。

我好你不好：占据权威制高点，挑剔型夫母的状态。

但象限分类并不起给人贴标签的作用，是帮助理解不同行为的方法。

总结：又一次陈述了童年/原生家庭对人生的影响，列举了诸多标签，但不鼓励给自己或他人贴标签，强调了“人本主义”的意义：看重人的正面品质和价值，而非只是研究人的问题。

算是给了把搅拌勺喝鸡汤。

希望更多的人能学以致用，而不是只能用来分析自己和他人。

愿世界和平。