"抖抖心理学：揭秘有趣心理学启示"

当说到心理学时，许多人会想到催眠读心术和多重人格等看似虚无缥缈的概念。其实，心理学是一门深度洞察人类本性，解开心理障碍的学科。在读本书之前，我对心理学的了解不多，而通过学生时代的课堂和一些心理咨询室，我才得以接触这个领域。本书十分有趣，每一页都有大猩猩的搞怪图画，内容侧重于我们日常生活中所接触或想到的事物。例如，“分手后为何会伤心欲绝，你只是没有准备好。”以及“为什么女人和女人逛街，喜欢挽手”。作者钟宇是二级心理咨询师，也是小说作家。本书衍生自作者在抖音平台上的通俗心理学小百科，书中描写了以轻松幽默的形式，让大众都能读懂的心理学知识。令我对很多知识认知得到了更新，也填补了我的知识盲区。例如，多巴胺是身体的奖励机制之一，让你对事物上瘾，比如甜食和恋爱。血清素是三种快乐元素之二，能够通过各种食物的食用给我们带来快乐。内酚酞是三种快乐元素之三，是身体的补偿机制。此外，我们日常生活中也会被哈欠传染，这种从众心理源于大脑的指令，让我们抢夺氧气。综上，相信读者对本书会有一定的了解和看法。可以在午后阳光下享受茶点，品味这本不可多得的书籍。