《给你一个大抱抱 治愈系暖心绘本》温馨治愈 绘本抱抱

这本书的第一个小故事就让我感到无比治愈，仿佛得到一个暖暖的大抱抱一样。在这个故事中，我的努力得到了认可，我意识到自己有着爱的能力，同样值得被爱并真实地被爱着。

如果你是一个小朋友，可能会感到非常焦虑，不知道为什么没有胃口，甚至对之前很享受的游戏也变得不感兴趣了。你可能在盯着手机，想看看有没有人给你发消息。在这些时候，你会觉得很无趣，甚至有些难过，想哭。但请不要担心，你并没有做错什么。停下来，想想是什么让你变得焦虑，不要逼自己太紧张。不要想太多，也不要担心那些未发生的事情。记住，你要保持开心，而焦虑就像一个大坏蛋，它也会被打倒。放松心情，一切都会好起来的！

在校园里经常可以看到各种可爱形象的志愿者，身上贴着freehugs的标语，给压力山大的陌生同学一个大抱抱。这个行为的起源可以追溯到2001年，一个叫贾森·亨特的人在美国迈阿密的海岸上拿着一个印有「FreeHugs」字样的牌子走来走去。实验表明，与重要的人拥抱有减轻压力的治疗效果，拥抱等身体接触产生的「催产素」具有缓和压力、促进人类积极生活所必需的社交性和行动力的多种功效。所以，不妨给你爱的人一个大抱抱吧！

如此短暂的生命，完全用来爱都不够，哪有时间去恨？所以，让我们放下焦虑，用心去爱吧！读完这些可爱的文字，我们可以带着充满期待的心情，向前迈进！