《可以提高记忆力和思考力的读书法》阅读改变命运，提升智慧：从读书不愿到写作多本，如何有效提高记忆力和思考力

记录：2023年阅读第77本——微信公众号《非哥笔记》，天天都读书，2023目标500本。

书名：《可以提高记忆力和思考力的读书法》 作者：日/木山泰嗣

作者介绍：日本法律专家，青山学院大学法学部税法教授，毕业于上智大学法学部法律学科。2003年登记为律师。2015年成为大学教授。木山泰嗣30岁前并不爱读书，直到他成为律师后，发现自己无论是阅读速度还是理解能力都逊于同事，复杂枯燥的法律文书对他而言更是如同“天书”。因此他苦心磨练自己的阅读技巧，通过锻炼阅读力提升自己的记忆力和思考力。如今的他不仅阅读量惊人，更著有《用小说读民事诉讼法》《宪法开口说话了》等多部图书，已出版的作品多达58部。

点评：从一个不爱读书之人，变成一个热爱读书之人，再到一个写作数十本书之人，作者的阅读经历很受启发。有效的阅读方法。读快，读多，大量读同类型主题，利用一切碎片时间读，利用周末集中时间读，多本书之间转换读，从喜欢的作者顺藤摸瓜地读作者喜欢的、引用的书。同类型书多读就记得住，看完书后回忆有助于记忆，向别人介绍或自言自语所看书内容也便于记忆。

摘要： 1、35岁之前，我还在做律师。那时我利用所有碎片时间，一年阅读了400多本书。虽然工作繁忙，但我可以在上下班的通勤列车上，或利用午休时间，工作结束后的休息时间，一头扎进书海，根本不玩手机。不只是我，当时我身边的人都是这样。30岁之后的十年，我每年阅读400多本书，因此增强了自己的“阅读理解能力”，提升了阅读的速度，还大幅度提高了“记忆力”和“思考力”。 2、阅读资料花费的时间太长，而且还无法正确理解，原因是“缺乏阅读积累”。 3、只要增加阅读量，就不需要速读技巧。 4、大量阅读相似的书，就无须刻意记忆了。 5、我认为进入社会后要学习的不是考试对策，而是要把能否向别人解释清楚当作读书的目标。不用真的向别人解释，可以试着在自己脑中讲解一遍。所谓真正的理解，不是死记硬背，而是当有人突然问“这是什么”时，不管对方是谁，你都能用最适合这个人的方式解答。无论这个人是男人还是女人，是中小学生还是大学生，是社会人士还是公司同事（上司、前辈、下属、后辈），抑或客户，你都能找到最适合这个人的方式。 6、不管我做什么，都有将事情反复回忆的习惯。大概是因为我将这些记忆定格为“影像记忆（体验记忆）”了吧，所以即使过去10年、20年，我依然能回忆起来。 7、学会整理书中的内容。放下书（不能看书），在脑中整理书里的内容不仅能锻炼记忆力，还能锻炼思考力。 8、所谓“快速浏览”，就是要看你到底了解多少基础知识。看得越多就读得越快，记得越准确，这非常符合常理。因为是通过反复阅读来增加基础知识的，所以书中记载的内容也会有许多已知信息，浏览这样的已知信息就是“确认记忆”的过程。而另一边，当读到未知信息时，你会觉得很新鲜，因此你的接受程度会提高。结果就是，读书越多的人，越能在短时间内吸收大量新知识，并记在脑中。 9、阅读不同视角的书。我大概用这种方法看了100多本关于写作技巧和阅读技巧的书。通过阅读书中提出的各种方法和意见（其中也不乏“这种方法不适合我”的意见），开阔了我的视野。坚持阅读相同主题且作者不同的书其实颇有趣。虽然本书讲的也是读书技巧，但自从我确立了自己的读书风格以后，基本就不看这类书了。 10、同时阅读多本书时，要学会寻找共同点。找到同一个主题下不同作者叙述的相同观点，也就是说找到多本其他作者著作中的共同点。还有一种方法，就是寻找同一位作者在数本书中不断强调的共同点。这里提到的一边看书一边“寻找共同点”，意思是在你找到共同点的基础上，还要找到“不同点”。甚至应该以此为前提，首先思考“为什么会有共同点”，其次思考“为什么有共同点的同时，还会产生不同点”。探寻根本原因非常重要。你可以一边寻找共同点和不同点，一边通过书中各种的论点和主题养成思考的习惯。只要坚持不懈，那么仅凭读书，你就能顺其自然地创造出锻炼“思考力”的环境。 11、小说：画人物关系图。 12、确认作者当下的年龄和写作时的年