"人间游戏"：洪欣、张丹峰为何不离婚她的损失到底有多大

洪欣5月1号发微博称与张丹峰离婚，今天又称两人只是吵架闹剧。这种分分合合的相处模式在网上已经持续了好几年，大家已经见怪不怪，他们也并不不幸福。实际上，在生活中还有很多类似的相处模式，比如重度吵架但永不离婚的钟丽缇和张伦硕夫妇。本文旨在分析这种相处模式的背后隐藏的心理游戏，从而解放沟通的困境。

在人际沟通分析学的经典名著《人间游戏》中，心理学家伯恩认为，人们在自发的社会活动中发展出了三种自我状态：父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态。父母自我状态是模仿父母或潜意识的模仿；成人自我状态具有自主意识，可以自己决定事情，还能调节父母和儿童自我状态；儿童自我状态则是心理上仍然保有儿童时期的样子，较为叛逆，但包含了直觉、自发趋力和乐趣。如果沟通双方所处的自我状态不一致，就容易产生矛盾和无效沟通。

除了正常的交流，人们在生活中还会进行各种心理游戏，隐藏着各种心理动力。这些游戏有的涉及两个以上的自我状态，如黑社会游戏；最残酷的则是战争。然而，两个人之间重度吵架但永不离婚，常常就是一种游戏。两个人长期玩耍这种游戏，会省略很多多余的步骤，只留下最经典的步骤，比如指示和抗议。双方虽然常常因为相处方式不同而产生矛盾，但他们又很享受这种相处状态带来的利益，这也是他们不愿离婚的原因之一。

破解这种游戏并停止争吵，需要一方先停下来。比如，丈夫不再控制妻子，让她有更多自由；这时，妻子的恐惧就会显露出来。要理解这种婚姻游戏的底层心理及本质，有助于实现更好的沟通和互动。掌握正确的社交游戏原理，可以帮助人们获得更多躯体和心理的平衡，缓解紧张情绪，避免有害情境，维系建立起来的平衡。