当一扇幸福的门被关闭,另一扇门就会打开。然而,我们往往会盯着被关闭的那扇门,却看不到为我们打开的另一扇门。——海伦·凯勒
《一千日的疗愈之路》是英凡妮莎·摩尔的回忆录,由王思宁翻译。书中主要讲述了摩尔医生面对一连串人生打击时所经历的焦虑和抑郁,以及如何逃离黑暗,重新站稳脚跟。她通过工作和所见的人的经历汲取力量,找到继续前行的路。
摩尔本是一名职业的心理治疗专家,但突然间,她却成了需要心理治疗的人。由于丈夫周日游泳时突然去世、母亲被确诊为肺癌离世、信任的心理医生因私事离开她、父亲相继离世等噩耗接二连三袭来,再强大的人也会无法承受。
在一千个夜晚和一千杯茶的陪伴下,心脏在胸膛砰砰直跳,无法平静。摩尔用真诚而勇敢的叙述坦然承认了自己面对创伤时的脆弱、焦虑、不安和无力。通过专业的视角向读者揭示心理学家是如何直面自己的伤痛,从痛苦的泥淖中一点点走向疗愈之路。
每个人都有被生活不幸所淹没的时候,每个人都有在黑暗的夜里掩面哭泣的时候。幸运的是我们都拥有自愈的能力。《一千日的疗愈之路》是一本文笔凄美、引人入胜的回忆录。它向那些失去亲人、需要安慰的人伸出援手,让他们知道自己并非孤独。
只有懂得生命的意义,我们才能从容应对无法预料的意外,才能活得更加坦然自在。人这一生,会遇到很多人,有些人只能陪我们一程,而有些人则能陪我们一生。珍惜那些可以陪我们一生的人,好好地去爱,也要理解、坦然接受那些只能陪我们一程的人,相信他们会以另外一种方式继续陪着我们、爱着我们。
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