《人间游戏》夫妻吵架的心理大揭秘

中年夫妻之间经常发生“吵架”，即使是小事也会引起双方的不满情绪，其中一个常见的问题是对方的态度让人生气。这种吵架在美国心理学家艾瑞克·伯恩的心理游戏理论中被称为“游戏”。

“游戏”是人类沟通活动的一种，它会让夫妻之间更深刻地发掘彼此的相处方式和内心需求。但反之，如果每次吵架都缺乏真正的理解和尊重，那么夫妻关系会受到极大的伤害。在下面的几个例子中，我们来看看夫妻之间的“游戏”是如何进行的：

1. “都是你害的”

例如，当一家四口出去旅行时，父亲总是说“随便，都可以”，把所有的事情都让给母亲决定，遇到突发状况时，就会指责母亲，“都怪你”。这种行为表明TA不愿意承担责任，也不愿为自己的行为负责。所以，夫妻之间应该是平等、尊重和互相理解的。要破解这种游戏，就是不要轻易决定别人的事，自己的决定权也不要轻易交给别人，只要肯为自己的决定承担责任就行。

2. 拒绝满足对方的需求

有些时候，夫妻明知道对方的真实想法却不愿意满足对方的需求，这样的行为只会让彼此之间更加生疏。如果两个人多些理解，说不定就能破解这个游戏。

3. 要不是因为你

当一个人总是把自己心中的不满倾泻出来时，有时并不能解决问题。因为把责任推卸给别人时，自己就没有负担。夫妻关系要调和，彼此就应承担起相应的责任。

4. 真正的亲密关系

如果每次吵架都无法沟通，那么夫妻关系会逐渐疏远。要想拥有真正的亲密关系，首先你要觉察到游戏，并能自己打破游戏规则。只有互相理解和尊重对方的想法和需求，才能建立起一段持久的夫妻关系。

总之，夫妻之间的沟通不是一件易事，需要双方不断的尝试和理解，才能建立起一段持久的亲密关系。