中国非暴力沟通著作(中国非暴力沟通经典)?

马歇尔·卢森堡博士提出了一种非暴力沟通的方式，这种方式能够让人们情感和心理上更加相通和和谐相处。我们可能从未想过和暴力沟通扯上关系，但是在现实生活中，有些话确实会伤人。言语中的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们的心灵造成了伤害，甚至比身体创伤更加痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人变得冷漠、隔膜、敌视。通过非暴力沟通，我们能够疗愈内心深处的隐秘伤痛，超越个人心智和情感的局限性，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突，学会建立和谐的生命体验。