松弛感向内安顿自己外在精进自己治愈易燃易

1 我自己的陌生人

我自己的陌生人

FromthewinnerofthefirstprizeintheNewConceptWritingContesttoaPhDstudentwhowonvariousliteraryawardsinTaiwan,thisisthefirst 张怡微 2023-04-16 18:53:20
1 猫、爱因斯坦和密码学

猫、爱因斯坦和密码学

知乎科普热度No.1作品!从薛定谔的猫到爱因斯坦的噩梦,从贝尔的数学大道理到玻尔的灵异实验。比鬼畜视频更好笑,比悬疑大剧更刺激。笑着笑着,量子黑科技就懂了!作者是知乎物理科普热度第一人,作品常年占据畅销榜top3。曾出版电子书5本,其中《猫 神们自己 2023-04-14 18:48:12
1 癌症·免疫与治愈

癌症·免疫与治愈

如今,癌症在我们身边蔓延。全球癌症患者数量迅速上升,根据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)估计,2018年新增1810万癌症病例,其中48%位于亚洲,有960万人死亡。如果这种趋势持续下去,到本世纪末癌症将成为全球头号“杀手”,所以有 [美]迈克尔·金奇(MichaelKinch) 2023-04-14 18:13:40
1 自己动手写Docker

自己动手写Docker

本书详细分析了Docker所依赖的技术栈,并通过代码实例逐步指导读者使用Go语言构建容器引擎。相较于其他介绍Docker原理或剖析代码的书籍,本书提供了一条实践路线,引导读者逐步实现Docker的隔离性、构建Docker镜像、容器生命周期和 陈显鹭/王炳燊/秦妤嘉 2023-04-13 17:23:28
1 代码精进之路从码农到工匠

代码精进之路从码农到工匠

张建飞是阿里巴巴集团的高级技术专家,也是Java全球管理组织(JCP)的正式会员(FullMember)。他曾在软件公司InfoSys和互联网公司eBay担任高级研发和技术专家,于2014年加入阿里巴巴,先后在1688、ICBU和零售通担任 张建飞 2023-04-13 16:20:26
1 学会观察和倾听自己的情绪

学会观察和倾听自己的情绪

生活轻哲学书系旨在打开哲学与生活之间的链接,探讨生活中的重大议题。阿兰•德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,追问人生的本质与意义,诚恳解答当下的问题:如何保持情绪的健康?如何找到理想的工作?如何不为金钱而焦虑?如何看待爱情与性爱的关系?我们能 〔英〕菲莉帕•佩里 2023-04-11 18:04:34
1 如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

如何才能没压力:遇见内心平衡的自己

每天下班后,你是选择检查邮件,还是享受做饭、聊天的乐趣?周末你会尽情玩耍,还是不得不加班或与客户见面?如果你感到压力越来越大,那么很可能是由于你没有掌控好工作和生活的开关。《如何才能没压力》一书集现实案例、临床经验和各种研究成果于一身,为摆 [英]马克·克洛普利 2023-04-11 16:46:00
1 你要相信自己值得被爱

你要相信自己值得被爱

我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活得更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会对它予以关注。当前的事件之所以令我们受伤,是因为它唤起了曾经的痛苦记忆,那些我们没能克服、没能释怀、没能战胜的痛 (法)让-克罗德•里昂德 2023-04-11 16:38:41
1 成為我自己

成為我自己

我一生都在探索、分析、重建自己。但現在才瞭解,在我內心深處有一泓永遠都處理不了的淚水......──歐文‧亞隆,85歲當代知名存在主義心理學者歐文‧亞隆回首自己的一生,固然有數不盡的甜美、榮耀、精彩,但這位拉拔無數徬徨心靈的治療師,卻也有難 [美]欧文.亚隆 2023-04-11 16:16:49
1 治愈者

治愈者

"万物皆有裂痕,那是光进来的地方。"这句话指引我们走向治愈之路。在这条路上,存在着各种不同的障碍和症状,如进食障碍、创伤后应激障碍、抑郁症、酒精成瘾、焦虑症等等。在这本书中,我们可以读到十位患者的故事,这些患者都面临着在内心最深处的问题。然 唐怡欣/东山洵美 2023-04-11 15:29:50
1 当你看得见自己,爱才能看见你

当你看得见自己,爱才能看见你

每个人来到这世上都是个半成品,直到我们感受到爱。很多人在爱中苦苦求索,以为开锁的钥匙在他人身上,却不知,那把钥匙一直在我们手里。人生大多数问题,都源自于我们无法好好爱自己。当你知道如何爱自己,你才能教会身边的人如何爱你。爱是一面镜子,我们看 罗近月 2023-04-11 14:20:10
1 先学会爱自己,再遇见对的你

先学会爱自己,再遇见对的你

编辑推荐:★幸福心理学关系教练、女性自爱力探索者周梵2019年重磅新作!只有爱上真实的自己,他才会好好来爱你!★周梵老师将自己十四年爱情、婚姻经历,再加上千个来访者真实咨询案例,打造千万都市男女都需要的亲密关系修炼指南!★99%的亲密关系问 周梵 2023-04-11 14:12:01