自我肯定的奇迹 温暖可爱的自我提升小红书,给容易紧张焦虑、自我否定、精神内耗的你

1 雨中你的自由泳非常美丽

雨中你的自由泳非常美丽

新海诚的中国版《你的名字》、《秒速五厘米》之类的纯爱小说,悬疑科幻气息十足,温暖你的冬季!作家荞麦和《孤独及其所创造的》、《冬日笔记》的译者btr大赞推荐,特别附赠精美明信片和手账。为了继续爱你,我要成为更好的自己。现在,和你在一起,是人生 角男 2023-03-29 19:47:20
1 你在不怨的世界里,成了更好的自己

你在不怨的世界里,成了更好的自己

珠海电台人气暖心主播——奶茶熙,推出首部走心故事集“无怨”。这本书包括30个走心情感故事和近百幅精美时尚摄影作品,旨在给读者最温柔的安慰和最温暖的鼓励,陪伴他们找到更好的自己。知名主播小北倾情作序,畅销作家闫月、李菁,著名歌手老狼,民谣歌手 奶茶熙 2023-03-29 19:37:19
1 我们与生俱来的自愈力

我们与生俱来的自愈力

不得不承认,并非每个人都具备天生的修复能力。然而,那些珍惜痛苦时光并勇于承受的人,往往在以后的日子里更加明了个中道理:一个人要为自己而活。那些疼痛留下的伤痕将终究成为坚不可摧的铠甲。 欧阳茜茜 2023-03-29 19:33:05
1 自我决定的孤独

自我决定的孤独

【编辑推荐】本书围绕现代社会的孤独感展开探讨,从多个角度深入分析了孤独的成因及其对身心健康的影响。特别是通过深入描绘现代生活的典型场景,生动展现了无数现代人走向孤独的旅程。同时,本书还突破心理学藩篱,运用社会学视角进行诊断,从最基本的生理学 [德]伊丽莎白·冯·塔登 2023-03-29 19:18:07
1 遇见懂得付出的自己

遇见懂得付出的自己

十几年前,盖瑞查普曼博士推出了一本里程碑式的著作《爱的五种语言》,该书提出了完美而实用的解决方案,为数百万个婚姻家庭带来了根本的改变。如今,他的新作《遇见懂得付出的自己》又达到了一个新的高度。他将其打动数百万人心灵的理念放置并运用于最常见的 [美国]盖瑞·查普曼 2023-03-29 19:00:46
1 精神病学的人际关系理论

精神病学的人际关系理论

本书主要讨论人际关系、人格发展以及人际需要。强调了焦虑的张力和作用。是心理学、精神病学的重要文献之一。至今仍然具有显著的指导意义。 哈里·沙利文 2023-03-29 18:59:29
1 爱的博弈

爱的博弈

20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼,著有亲密关系四部曲之三。该书自出版起,在美国亚马逊热销13年。被誉为婚姻持久保鲜的人际关系圣经。本书揭示了关于爱的谜团:包括如何定义爱情?为什么有的爱情持久而有些早逝?如何建立 约翰·戈特曼(JohnGottman)/娜恩·西尔弗(NanSilver) 2023-03-29 00:48:08
1 爱的五种能力(精装)

爱的五种能力(精装)

优化后:爱情需要学习,婚姻需要练习。情感教练赵永久提出了一种理论:爱一个人需要具备五种能力,即情绪管理、述情、共情、允许和影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书以真实案例为例,详细介绍了爱的五种能力,帮助读者重新了解爱,修复爱,拥有爱并传 赵永久 2023-03-29 00:34:20
1 皮革实战全程指导:韩式皮具制作教程(韩国皮革名家多年经营皮革工坊心得和技巧总结,初学者必备皮革工艺教科书,从理论基础到中高级教程的全程指导,大量高清图片以全图解,附作品原大纸型)

皮革实战全程指导:韩式皮具制作教程(韩国皮革名家多年经营皮革工坊心得和技巧总结,初学者必备皮革工艺教科书,从理论基础到中高级教程的全程指导,大量高清图片以全图解,附作品原大纸型)

《皮革实战全程指导:韩式皮具制作教程》是一本面向初学者编写的皮革工艺教科书,作者将数年间经营皮革工坊的心得和技巧总结而成。本书由以下几部分构成:-理论篇:介绍皮革的理解以及工具和材料的说明;-基础篇:介绍皮革工艺的基本操作,包括制作过程和染 (韩)洪正基 2023-03-28 22:56:46
1 收纳,给你变个大房子

收纳,给你变个大房子

卞栎淳,中国家庭空间管理行业创始人,中国衣橱管理行业奠基者,留存道学院院长,索菲亚家居、箭牌卫浴签约空间收纳顾问。她摸索出了最适合中国家庭的整理收纳方法。她颠覆了传统整理思维,倡导“空间-物品-人”的整理顺序,从空间和物品出发,让整理变成人 卞栎淳 2023-03-28 21:31:30
1 生活明朗万物可爱

生活明朗万物可爱

这本散文集共收录了三十七篇季式散文精品,包括《清塘荷韵》、《我的童年》、《怀念母亲》等多个名篇。这些文章来源于季羡林九十余年的人生经历,是他对于生命和世事的深刻感悟。季羡林笔下的情感思考十分宽广。他以豁达开阔的心态,记录了燕园情怀,描述了追 季羡林 2023-03-27 19:33:39
1 我的精神家园

我的精神家园

在精神家园中野蛮生长!这是王小波三本杂文集之一《我的精神家园》所传递的信息,它由李银河郑重授权并审定,依据王小波手稿、生前定稿逐一勘校,修订多年讹误。不仅如此,全新编排,首度以读者视角排定最佳阅读顺序,让我们更好地踏入这个天马行空的精神家园 王小波 2023-03-27 18:59:26