瑜伽经的禅修要诀

在古老的传统中，源头一直被提及，禅宗、密宗、印度教、天主教、道教等众多信仰都对其进行了大量描述，称其涅槃（法性、光明藏）、母光明、梵、上帝、道等等。古人引导人们达到源头的方法很多。本书精练、简洁地描述了达到源头的完整过程，但其中含深奥之义。只有真正证悟的人才能理解那些话语引发的内在经验，因此需要认真研读《瑜伽经》。

作者是意识内化的创立者，是有修有证的实证者。他的讲解不仅来源于文字解释，更体现了他本人通过禅修亲历的体验。如果读者也有亲身经历，那么他们的语言将含有特殊的能量，能够激发并引导读者。本书以更适合现代人的方式，详细阐述了悟入源头的方法和步骤。对于寻求悟道的修行者来说，本书是一本能够带领他们逐步深入的悟道指南，不啻为宝贵的参禅之书。

此外，本书也是一本深邃、优美的灵性读物，读之不已，领悟不尽。它帮助读者真正开启视野，有能力分辨各种类型的灵性和宗教。

作者简介

夕阳，意识内化创立者。十六岁拜上海禅宗大德佘雷老居士为师，为入室弟子。禅修二十多载，博览禅宗、佛教等诸典籍，是一位有修有证的实证者。近年来专事意识内化的教学推广，每周公益的夕阳讲座直播，深入阐述古今中外的灵性经典，获得较好反响。除《瑜伽经禅修要诀》外，另著有《意识内化实修》《融入永恒—中道湿婆经的112条道路》《钻石心滴—莲师心要建言讲解》《无念的觉知—六祖坛经释义》《河车密径—道家九层炼心要义》《道德经禅观》《夕阳读书会》《夕阳灵性问答》等系列。