在这部振聋发聩的心理疗伤经典中,苏珊·福沃德博士指出,现在很多的父母已经被“中毒”,他们打压孩子、言语虐待、身体虐待等等,这些行为无意间深深伤害了孩子,甚至有些人至今还无法摆脱阴影。苏珊结合自己多年的家庭心理治疗经验,通过大量的经典案例分析了中毒父母的种种症状,讲述了危害,分析了原因,指出了对策,帮助那些遭受过或仍在承受中毒父母伤害的人们获得勇气和力量,治愈童年创伤,重塑全新的自己。
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童年时与父母的关系如何?
· 你的父母曾经说过你坏或者没用等类似的话吗?骂过你吗?常常批评你吗?
· 为了让你守规矩,你的父母是否使你受到过身体上的伤害?使用过皮带、刷子或其他工具打过你吗?
· 你的父母是否酗酒或吸毒?你是否对此感到困惑、不安、恐惧、伤心或者羞愧?
· 曾经是否有时候你的父母处于情绪低落状态,对你不闻不问?
· 因为你的父母生病而需要照顾他们吗?
· 你的父母是否曾做过见不得人的事情?你是否遭受过任何形式的性骚扰?
· 是否曾有长时间惧怕父母的经历?
· 是否草木皆兵,不敢向父母表达自己的愤怒?
你现在的状态是怎样的?
· 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性?
· 是否相信,如果过于接近别人,他们将会伤害你或抛弃你,或者既伤害你又抛弃你?
· 是否觉得别人都对你很差,你的整个生活都很糟糕?
· 是否会无缘无故地发脾气或者变得很伤心?
· 是否一个完美主义者?
· 是否很难放松自己,快乐一次?
苏珊·福沃德博士国际知名的心理治疗师、演说家和作家。其著作《强迫的爱》和《抑郁的爱》为《纽约时报》第一畅销书,她还著有《对天真的背弃》《金钱魔鬼》《情感讹诈》等书。她是媒体访谈节目的宠儿,曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年,并成立了加州第一家私人性虐待诊疗中心。克雷格·巴克影视编剧兼制片人,他曾为全美许多杂志和报纸就人类行为问题撰写过文章。
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