云水一年

三十岁那年，野野村馨感到生活令人疲倦，未来一片迷茫。于是，他辞去了设计事务所的工作，与女友峰子分手，决定出家修行。他在以严厉著称的永平寺行住坐卧一年，并从头开始学习所有的仪法，包括行钵、坐禅、讽经、钟洒和作务。他在七堂伽蓝间放下了自我，接受了严格的身心试炼。在暮鼓晨钟中，他体悟了四季微妙的变化，并享受了极简的日常生活。过去的自尊、孤独、沮丧和失望，在这一年中，全部被碾碎。永平寺的一年修行结束后，他将开始新的人生。

作者简介

野野村馨（KaoruNonomura）一九五九年生于神奈川县，毕业前夕曾前往亚洲各国旅行，后进设计事务所工作。三十岁那年突然辞职出家，在以严厉著称的曹洞宗大本山永平寺度过一年修行生活；之后再次回到设计事务所上班，在上下班的通勤电车上，开始执笔记录修行的日子，最后成为本书。