阅读有益身心健康

本书是作家余华的随笔集，书名及篇目均由作者本人完成，全面展示了余华的阅读和写作观。作者主要聚焦于自己的文学经验，从阅读到写作，讲述了文学的无与伦比魅力。本书选自余华所著的随笔、杂文、演讲稿、前言和后记，共选文30余篇，旨在解码余华的文学创作。

余华从自身的文学创作及阅读经验出发，又回到文学本身，阐述文学在人生和审美上的价值。他谈到了西方现代派作家对自己创作的影响，成为了中国当代文学接受经验的重要组成部分。

本书所选文章时间跨度长达十余年，包含了余华在创作风格、文学观念和对艺术作品、艺术家关注度上的细微改变。这些改变需要读者在文集中通过余华写作的时间线来品味和感受。

除了文学，余华还谈到了音乐和电影对自己创作的影响，特别是一些经典的音乐和电影成就了他的创作冲动和灵感。本书不仅读起来有益身心健康，而且情感真挚，富含人生哲理。正如书名所示，在阅读中，我们开启了个人空间，感受到了天空的宽广和大地的辽阔，使我们的人生道路变得更加丰富多彩，文学阅读更是如此。

作者简介

余华，1960年4月出生，1983年开始写作，主要作品有《兄弟》《活着》《许三观卖血记》《在细雨中呼喊》《第七天》等。其作品被翻译成40多种语言在美国、英国、澳大利亚、新西兰、法国、德国、意大利、西班牙、葡萄牙、荷兰、瑞典、挪威、丹麦、芬兰、希腊、俄罗斯、保加利亚、匈牙利、捷克、斯洛伐克、塞尔维亚、波黑、斯洛文尼亚、波兰、罗马尼亚、阿尔巴尼亚、格鲁吉亚、土耳其、巴西、以色列、埃及、科威特、沙特、伊朗、乌兹别克斯坦、蒙古、日本、韩国、越南、缅甸、泰国、印尼、斯里兰卡和印度等40多个国家和地区出版。曾获意大利格林扎纳•卡佛文学奖（1998年）,法国文学和艺术骑士勋章（2004年），法国国际信使外国小说奖（2008年），意大利朱塞佩•阿切尔比国际文学奖（2014年），塞尔维亚伊沃•安德里奇文学奖（2018），意大利波特利•拉特斯•格林扎纳文学奖（2018）...