《好的爱情》这是我觉得陈果很正的一段话

请你接受这样一个事实，无论你活成什么样，总会有人喜欢你，总会有人不喜欢你。这就是人际关系中的现实。然而，当你活成真实的自己时，至少你会更喜欢你自己。一个人喜欢自己是一件非常美好的事情。当你喜欢自己时，你会散发出一种自信和自由的气息。

我们现在很多人所谓的“自信”，实际上是依赖他人的认可。只有当他人对我有好感时，我才会有自信。然而，真正的自信源自于自己。只有当你做你自己时，才能真正有自信。你喜欢自己，才能有真正的自信，而不是取决于他人的喜好。

当一个人由内而外散发出自由和自信的气息时，我们会赋予他很多别称，比如“魅力”、“从容”、“风情”。这些东西都来自于一个真正喜欢自己的人，只有喜欢自己的人才会具有这些特质。

很多女性都向往优雅这个词，而香奈儿的创始人给了一个定义：“言行自如，即是优雅。”这意味着当你充满自信和自由时，你的举手投足都会洋溢着一种优雅，与你穿什么衣服并无关系。所以，只有当你真正地喜欢自己时，才能体现出真正的优雅。

第二点是，当一个人发自内心地自由、自信的时候，他会散发出一种无法抗拒的感染力。这种感染力会影响到别人，这才是真正的正能量。真正的正能量不是我告诉你“你要坚强”、“你是最好的”、“你是最棒的”，而是当你活成一束光的时候，他要是接近你，就是接近光。无论你是否愿意，你都会温暖到他，照亮他。这才是真正的正能量。

因此，要让自己活出真正的自信和自由，要真正地喜欢自己。这个时候，你会散发出一种感染力，这份感染力才是真正的正能量。你不必在意要说什么，你的存在本身就是一束光。自由、自信、从容、优雅，你的存在本身就成了一种富有感染力的光源。这是非常重要的。