在这个信息爆炸的时代,我们需要不断升级自己。仅仅智力上的训练是不够的,我们的大脑需要锻炼和提升认知能力和思维灵活性,以应对各种挑战。
《DK大脑高效锻炼大百科》这本书是一本关于锻炼大脑的宝贵资源。首先,它从大脑的结构和功能入手,向我们解释了大脑的工作原理。然后,它提供了一系列科学有效的锻炼方法。这些方法以多方面的训练为基础,在玩小游戏的过程中,我们的大脑将逐渐升级。
不同的能力需要不同的锻炼方法。这本书并没有用复杂的理论来阐述,而是通过有趣的游戏来培养我们的能力。让我们一起来体验书中提到的训练方法吧!
比如03中的决策能力训练:判断谁说的是真话。在这个游戏中,有3个人,他们分别总是说谎、有时说谎有时说真话和从不说谎。通过他们的发言,我们需要找出哪个是从来不说谎的那个人。这个游戏需要我们灵活的思维和良好的观察力。
还有02中的决策能力训练:关于赌博的游戏。我们的朋友提出了一个打赌,如果我们用普通的六面骰子掷三次,得到一次6,他会给我们一辆车;如果三次都没有得到6,我们就要给他一辆车。这个游戏会让我们思考是否公平,并需要我们做出明智的决策。
除了决策能力的训练,这本书还提供了问题解决能力的训练。比如01中的问题:如何将手放入口袋。在这个问题中,我们需要想出一种方法,使得左手放入右口袋,右手放入左口袋,而不是交叉双臂。
这本书以图文结合的方式,将大脑训练的方法生动形象地呈现给我们。DK的科普书总是让人惊喜,这本书不仅提供了丰富的大脑知识,还提供了大量有趣又实用的小练习,帮助我们探索和拓展个人边界。
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