坦率地面对自己是一项重要的任务,因为只有勇敢地面对内心的矛盾和冲突,做真实的自己,我们才能获得更多的幸福。真实的自我不仅仅是本我,也包括超我和自我。勇于面对自己的好处在于我们能够认识到本我拥有的力量有多么强大,同时超我也能够控制住我们,这样我们就会意识到自己已经尽力了。能够宽恕自己也是十分重要的,就像艾莉所说的那样:“虽然我不能成为一个从未想过对别人扔沙子的人,但是我依然为自己感到骄傲,因为要一直不去推人、不去向人扔沙子,真的很难啊。”
人是一种复杂的动物,我们最初的生存本能是自我为中心,追求自己的快乐,但是我们也无法忽视自己具有社会属性的那一部分。因此,我们发展出了他人中心的观念,这在某种程度上也是一种生存需求。进化赋予了我们对社会排斥的敏感和疼痛感,因为与群体脱离是一种危险的信号,而他人中心可以避免这些危险。
常常我们会听到一句安慰人的话:“只要你的底色是好的,偶尔的一点小错误都是可以被原谅的。”但是,也许我们必须意识到自己的底色是自私的,才能真正去宽恕自己和他人,才能看到自己和他人的努力。如果我们做得不够好,我们也可以对自己说:“这是正常的。”我们很清楚自己存在局限性和劣根性,但我们依然努力地去与之斗争,这难道不够好吗?
我觉得喜欢和爱之间有着一道万丈阶梯,我们必须跨越它。因为有时候我无法长期忍受他人的缺点,甚至连自己的缺点都难以接受,怎么可能去宽容别人呢?只有了解人的底色是自私的,才能释怀。就像艾莉经常在完全对立的身份认同上徘徊,既“希望能够内心真正地平等对待所有的生命”,又“希望能够感到自己与众不同,比其他人更强”。然而,“说不定正因为我是一个相信众生平等的好人,所以我才与众不同,比其他人都更强”。
总的来说,我们应该勇敢地直面自己,不仅要了解自己内心的矛盾和冲突,还要接纳真实的自我。通过这样的努力,我们可以更好地理解自己和周围的人,宽恕自己和他人的错误,并珍惜自己和他人的努力。我们也需要认识到人的本性是自私的,这样才能更好地包容他人,并在追求自己的幸福的同时,与他人共同成长和进步。
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