今年又到年末了,又被人问到:“你年初立下的flag完成了吗?”这个问题很让人心痛。大家纷纷吐槽无法完成计划的原因,有的说自己缺乏自律,羡慕那些能完成大部分计划的人。而也有人说年年立flag,年年完不成,已经习以为常了。很多人因此感到痛苦不堪。
那么,为什么目标常常无法实现呢?难道是真的缺乏自律吗?那些千奇百怪的理由是问题的根源吗?实际上,问题出在我们的思维方式上。
我们的思维方式决定了我们的生活质量。几乎任何事情的结果和意义都取决于我们的思维方式。然而,我们的思维方式常常让我们陷入困境。
畅销书《批判性思维入门—30天学会独立思考》帮助我找到了问题的关键所在,也教会了我如何突破这种思维困局,过上理想的人生。该书作者理查德·保罗是批判性思维领域的权威,拥有20多年的教学经验。琳达·埃尔德则是著名的教育心理学家,也是该领域的权威专家。
思维常常给我们带来麻烦,因为我们常常失去目标、头脑混乱、思维不清晰、混淆问题等等。人类的思维天生存在缺陷,我们往往受固有的思维模式的左右,常常被这些思维模式欺骗而不自知。我们常常因为糟糕的思维方式而为自己的不理智行为找借口,不愿意负责任,只看到生活的消极面。
只有改善思维方式,才能真正掌控我们的生活。只有学会认知自己的思维,学习批判性思维,我们才能真正做出改变。
在工作和生活中,我们常常面临各种各样的目标,但我们发现很多人根本无法实现这些目标。他们工作不顺利,生活也不如意,日常一片混乱,痛苦不堪。
通过批判性思维的观察,我们发现这样的人实际上缺乏真正的目标感,无法锁定目标。那么,如何锁定目标呢?
首先,我们可以通过提问来锁定目标。目标是指引我们行动的灯塔,所以我们必须摆脱思维迷雾,弄清楚自己真正的目标,并将目标锁定。我们可以通过提问的方式来实现这一点。例如,我们可以问自己:“在这种情况下,我的真正目标是什么?当下最重要的任务是什么?这真的是我真正的目标吗?”只有通过这样的自我提问,勇敢地面对内心,我们才能找到真正的目标,并锁定目标。
其次,我们需要时刻关注自己的真正目标,认真思考指导我们行为的目标,并最终找到适合自己的行为模式。要坚持正确的行为,改正错误的行为。思维方式是可以通过训练而改变的,只要花一些时间进行训练,你会发现一切都会变得不一样。
除了拥有明确、坚定的目标,没有其他途径通向成功,也没有什么可以取代它。目标是性格、文化、地位和各种成就的基础。
学会用批判性思维的方式思考,学会立下flag,祝福每个愿意改变的你:明年这个时候能完成自己的目标,过上自己想要的生活。
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