《蛤蟆先生去看心理医生》探讨心理健康：蛤蟆先生就诊

放弃向他人证明自己的念头，接受自己的失败，欣赏自己的优点。

审视过去和现在，然后好好思考自己未来要成为什么样的人，该怎么学习、怎么做，把时间留给自己好好探索自己的内心世界。

之前总是不愿意做懒得做、觉得难的事情，现在开始了就停不下来，比如读书、运动、做饭，哈哈，每天都给自己充电。

以前认为自己在多数朋友面前是个有趣的人（看中面子，想要关注和认可，会以一些事情的标准来看待自己，要求自己给自己压力。工作上有过这类感受）。