《从此鲜花赠自己》舒服的关系状态，是不勉强自己融入集体

在工作期间，经理安排我参加供应商的新品发布会，而这次会议的场地设在一家大酒店中。走进会场，我发现周围都是陌生的面孔。我不禁有些紧张，尽管我知道日常生活中我们都不可避免地需要与陌生人打交道。

有些人在等待会议开始的时候，选择低头玩手机，以避免与人交流。而有些人则会主动与他人打招呼，甚至请求添加微信。我对这种主动的人羡慕不已，因为他们像空气一样自然地融入任何群体中。然而，有些人为了融入新的群体，可能承受着巨大的压力。实际上，不仅是我一个人感到小心翼翼，对方可能也同样如此。

看着会议结束后，大家相互交谈并露出开心的笑容，我觉得在这种时候不应该勉强自己。要给自己一些时间，慢慢地融入其中。尽管有些害羞，但相较于第一次见面，第二次、第三次会更加简单。

如果我选择保持冷漠，对方可能会觉得很难接近。在这种情况下，如果我心里感到不安，急于亲近对方并做出一些过分的行为，很可能会产生隔阂。事实上，不仅仅是我，大多数人更关注自己，对方也同样保持警惕。在对方消除警惕、敞开心扉之前，我们只需要给对方一点时间，同时我们自己的心扉也要逐渐打开。我们内心一方面暗自希望得到别人的关注，一方面又害怕突如其来的关心，因为这可能给自己带来心理负担，让自己想要逃避。

我们似乎终其一生都在寻找关系平衡，以在过度关心和冷漠之间找到自己的位置。

《从此鲜花赠自己》这本书是韩国备受欢迎的插画师、艺术治疗师跳舞蜗牛的治愈系漫画作品，因其深深触动了许多年轻人的内心而广受瞩目。曾经，跳舞蜗牛也曾饱受倦怠综合征、抑郁症和焦虑症的痛苦，但在接受心理咨询与辅导后，他找到了安顿心灵的方式，并踏上了创作之路。他还为畅销书《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》绘制了插图。

这本书以漫画的形式结合文字，以“不要太近也不要太远”为主题，通过描述心路历程展示了人们与他人之间的关系。它认为我们应该将自己适当地转移到舒服的关系状态中，并强调不应为了他人而让自己不舒服。最重要的是，我们也可以向自己赠送鲜花，关心和爱护自己。