《我的身体里住不下13个人》是一本关于分离性身份识别障碍的书,主要描述了主人公和通过分裂出来的12个人格共同生活的故事。这本书通过人格分裂的第一人称叙述,向读者揭示了人格分裂的机制以及不同人格之间如何相处。这为写作提供了一个很好的素材,因为它是一种第一手资料,真实度比想象高得多。
简单来说,人格分裂是指在主人格因为某些刺激而分裂出来的人格来解决问题,从而使主人格能够逃避即将面临的困境,所有问题都交给次人格来处理。分裂出来的人格在性别、年龄、个性和擅长的事情上与主人格不同,这是一件非常神奇的现象。人类的大脑真是神秘啊。
而这些人格在脑中的交流也非常有意思。根据书中的描述,他们相当于在一个驾驶仓内,每个次人格都有自己的房间,主人格有自己独立的座位。当某个次人格想要出来的时候,它会走到中央驾驶位,主人格则呆在一个水箱里,对外界发生的事情一无所知。
次人格可以知道主人格的一切,但主人格却不会知道次人格做了什么。因此,主人格经常会出现记不起自己做过什么的情况。而次人格之间的记忆是可以相互查看的。很多事情都是由次人格代替主人格解决的。
这本书非常有趣,因为它是作者的真实经历,所以具有很高的可信度,毕竟得到了专业医生的认可。
如果对这方面感兴趣,不妨一读。我们常常感到生活很累,但正如书中所说,“有时候,你活着就值得一朵小红花了”。不要对自己太严苛,也没有什么过不去的坎,不要纠结太多,活着本身就值得鼓励。
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