《也许你该找个人聊聊》寻找倾诉对象共享人生难题

生而为人，每个人都会面临各种不易。在《来访者》这本书中，作者洛莉·戈特利布为读者呈现了一群正在与自身本性斗争的人类，他们都在艰苦中挣扎着。

第一个来访者约翰是一位事业有成的好莱坞编剧和制片人，他最大的烦恼是周围充斥着一群他认为很愚蠢的人。他无法与妻子和谐相处，还在心理治疗时挑战咨询师的设置。作者只能选择“慈悲为怀”，提醒自己每个人都有可爱之处。

第二个来访者朱莉是一位30岁左右的大学教授，不久前被诊断出癌症晚期。她经历了否认、愤怒、讨价还价、抑郁和接受五个阶段。最后，她选择了做自己想做的事——去当收银员。

第三个来访者瑞塔经历了3段失败的婚姻，孩子们都恨她，从不和她联系，她在自己所生活的圈子里也没有朋友。她打算再给自己一年时间让情况好转，如果不行就决定自杀。在治疗中，她总是用旧的纸巾擦脸，即使新的纸巾就在旁边。她渴望被爱而不得，并无法靠近爱慕她的人。

第四个来访者夏洛特是一位20多岁的酒精成瘾者，她渴望与别人建立联系，却极力避免亲近。她对治疗上瘾，并通过与她年轻时的迷茫相似的经历，让作者讨论了咨询中的“移情与反移情”。

第五个来访者洛莉是作者自己，她是一名心理治疗师，但也是一个普通人。她经历了失恋、中年危机等痛苦，并面临着欧文亚隆所说的人类终极问题：死亡、孤独、自由和无意义。她每天面对许多来访者，同时也自己面对着各种困扰和痛苦。

这本书以心理治疗师的视角讲述了痛苦和烦恼，每个人都有不同的痛苦，而来访者们都希望心理治疗师能帮助他们。然而，咨询师本身也有自己的痛苦和烦恼。虽然不知道作为一个心理咨询师是否有资格痛苦，但我们应该理解，只有在自己真实地经历痛苦时，才能真正理解别人的痛苦。

这本书通过几个咨询案例穿插了很多心理咨询和心理现象的知识点，是一本深入浅出的大众读物，适合想了解心理咨询和心理学的人阅读。

除了案例讲述，作者洛莉·戈特利布的职业生涯背景也很传奇。她曾担任好莱坞编剧，然后辞职考入斯坦福医学院深造，并最终成为一名心理治疗师。她的职业经历告诉我们，在有限的生命中，追随自己的心，去追求自己热爱的事业，永远都不会太晚。

这本书中还有许多金句，如：“心理治疗就像************，既要赤裸相对，还有紧张刺激，却有数以百万计的用户在秘密使用。”、“不要让自己心存幻想，但也不要忘记，世界上存在着可以直面你困惑、痛苦的人。”、“当我们感到脆弱的时候，我们就像是生鸡蛋；而当内心变得更富有弹性时，我们就像是煮到全熟的鸡蛋。”

总之，《来访者》这本书以深度和温度讲述着人们的故事，让我们认识到每个人都有痛苦，每个人都在追寻幸福和治愈。无论是作为咨询师还是来访者，我们都需要直面自己的内心，并用心理咨询来帮助我们走出困境，寻找到真正的自由和意义。