《从此鲜花赠自己》自赏芬芳，自爱宠辱，尽己所能

这本书是韩国高人气插画师、艺术治疗师跳舞蜗牛的作品，她本人曾经饱受抑郁、焦虑、倦怠综合症的痛苦，因此走上了艺术疗愈之路。她通过精美而温馨的插画和文字，为那些寻找心灵安宁的人们提供了一种方法。这本书的插图占据了全书三分之二的篇幅，每一页都充满了细致的插画，给人以美的享受。

书中强调了人心的难以捉摸性。即使是自己都无法找到内心的安宁，又怎么能去猜测别人的心呢？因此，我们应该专注于自己能力范围内的事情，先掌控自己，这样生活就会充满确定性，减少对未来的不确定性所带来的焦虑。

这本书特别适合文艺女青年或者保持着少女心的成熟女性阅读。在一个阳光明媚的下午，抛开家务、工作和朋友，沐浴在温暖的阳光下，品味一杯暖心的兰心乌龙茶，阅读这本书会让人心身舒展，从想要躺平的状态中想起那个温暖自己的朋友或爱人。

除了告诉读者不要猜测人心，这本书还想传递一条信息：“打开幸福之门的关键是好的家庭、好的恋人和好的朋友。只要你决心寻找幸福，你就能变得幸福。”这要求读者确立一个目标。无论是亲子关系、亲密关系还是朋友关系，只要你的目标是幸福，你就会得到幸福。因为你的目标影响你的行动方式，而你的行动方式则影响着你与周围人的关系。

我们应该真心地去爱我们的恋人、父母、孩子和朋友，因为每个人都有血有肉，而只有活在当下，认真对待身边的每个人，每一刻都将是幸福的。这样，我们就不会为过去的事情或未来可能发生的事情而纠结不已。

愿我们都能把鲜花献给自己，成为理想中的自己！愿幸福之花常伴左右！