人间值得书评

这本书的作者是一位名叫中村恒子的90岁日本心理医生，她在书中讲述了自己的一生。这本书共有6章37节，每一章的小节标题都是恒子奶奶的人生精髓，其中有31条金句可以被视为人生格言。

恒子奶奶的人生格言都非常接地气，用平实的语言表达，但却充满着力量。她的人生故事中有许多值得我们细细品味的言论，如“过多的空闲，有时会带来负面影响，适当的忙碌状态反而更好”以及“总想得失，那么就会觉得勉强自己，甚至会产生心结”。

这本书的一大亮点是恒子奶奶所传达的共情和心灵沟通的重要性。她提到，心灵沟通需要将自己放在与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。此外，恒子奶奶还谈到了人生中的痛苦和伤心，她认为这是无法避免的经历，而我们应该以笨拙的方式坚持下去。

在追求梦想的过程中，恒子奶奶强调了分清自己的梦想和别人的梦想的重要性。她认为，孤独并不等于寂寞，我们应该享受孤独带来的美妙，让生活充满乐趣。

总的来说，这本书适合那些正在成长过程中的人，它赋予了他们力量和启迪。恒子奶奶不求功成名就，只希望能照亮某个角落就足够。她通过自己的工作照亮了自己和她的病人，我们也应该努力照亮自己、家庭和亲人，如果能照亮别人，那就更是一种成就。