赖仁淙医生是一位备受认可的医生,他的节目给我留下了深刻的印象。通过观看他的节目,我发现他是一位非常负责任的医生,对待病人非常细心。这激发了我对他的书籍的兴趣,想要深入了解他的观点和知识。
关于阿控门,我在我的豆瓣笔记中提到了它是大脑边缘系统中的伏膈核。我并不是因为耳鸣问题才开始阅读这本书的,而是因为我是一个长期患有偏头痛的人。阅读完这本书后,我对自己的健康状况有了更深入的了解和收获。例如,书中提到睡眠时做梦是大脑排泄废物的过程,梦做的好坏直接影响身体的运转。另外,书中还提到了饮食方面的注意事项,特别是对于敏感的大脑来说,应尽量避免食用味精等物质。
尽管赖仁淙医生在书的结尾安慰我们,说拥有敏感大脑是一种天赋,但我目前还不能完全接受自己拥有敏感大脑的事实。这让我产生了更多的思考和疑问,也希望能够通过进一步的阅读和研究,逐渐接受并适应自己的身体状况。
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