这两年,断舍离的火爆归功于它戳中了当今社会人的痛点。在这个繁忙的时代,人们常常被繁杂的家务、堆积如山的物品以及控制不住的购买欲望所困扰。因此,断舍离的创始人山下英子成功地抓住了这个问题,并提出了断舍离的理论。
山下英子发现虽然很多人都认可这一理论,也都试图践行,但效果不是很好,大部分人都在试着做了一两次后半途而废。原因是因为他们常常有各种各样的理由无法坚持下去,例如没有时间、不知道怎么做、做不好等等。为了解决这个问题,山下英子编写了《每天5分钟断舍离》这本书,旨在帮助更多的人完成“居住空间与内心世界都得到整理”的目标,可以称之为“断舍离使用说明书”。
这本书的优势在于看过它的人都会产生立刻行动起来的冲动,因为它非常简单易懂。如果你说没时间,这本书就告诉你只需要5分钟;如果你说不知道怎么做,它就给出一个合理又有效的顺序;如果你说做不到,它又能把这件你认为的难事拆解成一个个小目标。因此,这本书能够有效地帮助人们克服践行断舍离理论的障碍,来改变自己的生活。
这本书分为十三个章节,涵盖了从玄关到起居室,从餐具柜到冰箱,从浴室到卫生间等任何一个居住空间都离不开的区域与空间。每一章都提出了针对不同区域的实用方法与解决方案。以收纳鞋子为例,书中提出了具体的标准和摆放原则,让人们能够更好地整理收纳自己的物品。
而这本书并不需要一页页从头看起,可以将其当作“说明书”或者“字典”来使用。在决定了今天的整理目标后,再去翻开对应的章节阅读,这样才能更加高效地利用这本书。
最重要的是,这本书是学以致用的。只有将书中的知识真正应用到生活中,才能让它的价值得以实现。因此,解决问题的关键是付诸行动。现在就行动起来,和我一起开启我们的第一个5分钟断舍离吧!
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