克服被讨厌的勇气：千本计划008

这是一篇关于《被讨厌的勇气》的书评，该书以对话形式介绍了阿德勒心理学的思想。作者通过这本书对自己的世界观进行了回顾和整理，将儒家、道家、马克思主义、科学主义、资本主义、佛家等不同的思想汇集在自己身上。然而，在读完这本书并反复思考之后，作者才意识到“和而不同”的重要性。

《被讨厌的勇气》以阿德勒心理学的核心问题为基础，即“人类的一切烦恼皆为人际关系的烦恼”。书中指出了个体差异和差别心，这会导致自卑或自傲情节的产生。为了摆脱这种困境，书中提出了解决个体与他人关系的方法，例如走自己的路，接纳自己的不完美和不特别之处，将纵向关系转换为横向关系，信任他人，积极构建伙伴关系，并为了幸福而贡献所处的共同体。最后，书中还提到了个人需求中更高层次的自我实现，将其与当下联系起来，将人生解释为一个个时间段上的自我完成。

该书在逻辑推演过程中借鉴了许多佛学思想，但由于它舍弃了宗教方面的神秘和教义使命。与佛学追求打破轮回、修成佛果的终极目标不同，阿德勒只能将人生定义为交友、工作和恋爱三个世俗任务。当个体在小的共同体中受到排挤时，书中提到了向更大的共同体寻求认同的方式来解决这个问题。尽管阿德勒试图满足个人对自我实现的需求，但这个概念与佛家的当下概念有些生硬。

心理学和哲学的目标之一是构建人与世界或宇宙的和谐相处。阿德勒和佛学都试图从内部消除冲突，从而构建内外一致的和谐。这需要勇气，因为理解和接受这样的哲学或世界观并不困难，难点在于践行。当个人不在乎外界看法，按照内心行动时，就需要“被讨厌的勇气”。

最后，作者引用了一句他很喜欢的话，希望能够获得平静的心去接受无法改变的事物，勇气去改变可以改变的事物，并有智慧来区分这两者之间的差异。这篇书评于2019年5月12日记于驶往上海的火车上。