《我、脑子和粉红色的咨询师》心灵的战争：治愈你的内心，停止与自己的斗争

在现代社会中，很多人面临着种种困扰和挑战。他们不愿意拒绝他人的要求，总是在猜测别人的想法，不敢分享自己的情绪，也不习惯向他人求助。这些困扰源于个人的内心压力和恐惧，他们害怕被拒绝、被嫌弃、被小看。然而，《我、脑子和粉红色的咨询师》这本温暖治愈的心理咨询漫画书或许能帮到他们。

这本书通过主角毛毛毛与粉红色咨询师的心理咨询，教会读者们停止与自己内心的“战争”，真正卸下多余的负担，找到属于自己的自洽人生。它向读者们传达了一种重要的观念：不需要把自己的价值建立在他人的认同上。我们应该勇敢地说“我不”，有“被讨厌”的勇气，以便拥抱自由的人生。

很多人害怕示弱或向他人求助，因为他们担心遭受二次伤害。这种想法往往源于他们小时候的求助没有得到回应，大人总是告诉他们要坚强，不要抱怨，因此他们形成了只能靠自己解决问题的思 维模式。然而，这种坚强的背后隐藏着辛酸，我们应该打开心扉，敞开自己的心灵。虽然展现脆弱并不容易，但我们可以从不那么防备开始，培养一种信任的心态。

对于那些低自尊、自我否定、社交边界问题以及内耗困扰的人来说，这本书能够帮助他们答疑解惑，追根溯源。最后，我们应该明白，生活并不需要追求完美的人生。或许，60分的人生更广阔，更适合我们。