向上一步- 不断挑战自己，勇往直前

职业生涯的成功很大程度上取决于所谓的“心理控制源”：你觉得你被过去的事情困住了吗？你是否相信，即使失去了一切，你仍有能力改变现状？我们不能控制一切，在每个职业生涯中都会有这样的时刻。但你永远是自己的老板。你一定要给这个“老板”足够的权力。

在职业生涯中，我们经常会面临各种挑战和困难。有时候，我们会受到他人的批评或贬低，甚至可能被忽视或被剥夺权力。这时候，我们需要学会控制自己的情绪和反应。

一种有效的方式是保持冷静和客观。当有人对你进行暗示或挑衅时，不要投入过多的情绪。保持理性和距离，继续专注于当前的话题。不要回应贬低或挑衅，这样可以避免让局势失控。

在工作中，我们也需要学会把工作和个人关系分开。尽管有时候情感投入能够帮助我们更好地完成工作，但在某些情况下，将工作和感情混为一谈可能会导致问题和困扰。因此，我们需要明确界定个人与工作的边界，避免过度情绪化。

与男性同事建立亲密的工作关系也具有重要意义。除了他们能够提供不同的视角和观点外，他们还可以成为我们的支持者和协助者。他们可能会给我们提供有价值的信息和帮助，就像在更衣室里放置间谍一样。

总之，要在职业生涯中取得成功，我们需要掌控自己的情绪和反应，同时明确个人与工作的边界，并与同事建立亲密的工作关系，以获得更多的支持和帮助。这些都是成功的关键因素，将为我们提供更深层次的职业发展。