《今天我请客,想请你快乐》是一本令人心情愉悦的小书,每一页都给人以治愈和启发。作者将它比作《答案之书》,因为它不仅给予我们一句话的答案,还给予我们一个画面,让我们能够从中领悟到更多。例如,书中提到的“独立自主的同时,也要有所依赖”(p120),这句话真的是人际关系中应该遵循的准则。我们可以以影视剧《琅琊榜》中的霓凰郡主为例,她在别人眼中是一个杀伐果断、独领风骚的女统帅,但她自己也有累的时候,也会感到无助。当她遇到自己的林殊哥哥后,自然而然地将他两人在相见之际,她破天荒地行了女性之礼。这种依靠是相互的,在林殊遇到危险时,她也用云南穆府的军队来支持他。这样的关系不仅仅适用于爱情,友情也同样如此。
书中还提到“有的人内心很容易受伤,即便对方是无意为之”。我对这一系列深有同感,有时候自己也会如此,周围也有人是情绪高强度的患者。通过作者的解读,我们明白了与其期望别人的认可和怜悯,不如强大自己,提升自己的水平和能力。只有变得坚不可摧,别人的刀剑也伤不了我们。书中的漫画人物形象可爱而柔和,以小猫和小兔的造型受到大家的喜爱。作者绘制的线条简单柔和,看起来没有攻击性,让人在阅读中感到轻松放松。我们日常生活中常常感到身体僵硬,这些可爱的小漫画就像一双温柔有力的手,给我们按摩放松,帮助我们舒缓压力。
书中的插图设计简洁,没有多余的杂物,这与生活的本质相吻合。随书附赠的小文创也很可爱,比如“请等一等”的小挂签,可以挂在工作台上,阻挡打扰。可爱的小卡片可以送给喜欢的人,不必等到他的生日。木鱼小书签和减压小书签可以夹在最近的书籍中,当我们情绪低落时提醒自己。这些都是非常巧妙的设计。
总之,这本书给人的感觉不仅仅是深入浅出的心理治疗,更是一种情绪上的安慰和启发。通过书中的画面和文字,我们可以找到属于自己的“答案”,让自己变得更强大、更自信,并且在日常生活中更加轻松愉快。
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