《过有松弛感的人生》“轻松愉快的人生”

❤️何炅老师曾经深有感触地说过：“不要被自己的情绪所左右，因为我们常常被自己的情绪所击败，而不是外界的事物。”这句话引发了我对于“人生不必太努力，过有松弛感的人生”的思考。在这样一个快节奏、竞争激烈的现代社会中，我们是否应该追求轻松自在而平凡的生活方式呢？

在这个问题上，我想推荐一本非常治愈的好书《过有松弛感的人生》。这本书能让你在每一天都拥有良好的心情和放松自我的感觉。它告诉我们，过有松弛感的人生，就是过简单平凡的日子，过平凡的人生。

阅读《过有松弛感的人生》让我想起了赵本山老师的小品《心病》中的一段非常深刻的台词：“人生在世，屈指可数，一共只有三万六千天。家有千万间房屋，但睡觉时只需要三尺宽。”这其中蕴含的是一个重要的道理：说人好比盆中的鲜花，而生活则是一团乱麻。所以，房子再好也只是一个短暂的住所，真正属于你永久的家是这颗包容的心。

因此，无欲无求的状态往往是一种幸福。当我们追求的东西变得太多时，精神压力就会增大，而这种精神压力往往会导致身体上的疾病。《过有松弛感的人生》中记录了作者日常生活中的点点滴滴，每一篇文章都是一个值得一读的小散文。这些故事似乎都与我们自己的生活经历相似，让人产生一种似曾相识或渴望拥有的生活感受。

我由衷地希望读到这篇笔记的女孩们都能抽出时间阅读一下《过有松弛感的人生》，从中获得更多平和和放松的力量。让自己每天都能够拥有快乐和开心的心情，保持知足常乐的心态！我真诚地期待和你一起成长，一起遇见更好的自己。同时，我也希望你能陪伴孩子一同成长，让我们共同加油！