人间值得读书笔记

90岁的中村恒子奶奶，以其丰富的人生经历和精神科医生的身份，写下的这份“鸡汤”非常值得我们深度思考。这些摘录的话语给我们提供了一些既深刻又实用的思考方向。

首先，中村奶奶强调了遵从内心而活的重要性。她指出，当我们专注于追求内心真正需要的事情，并不被外界的欲望所困扰，我们可以拥有更加平静和自由的生活。她承认自己并没有取得太多的成就，但她对此感到满足，因为她拥有和真诚的人深度交流的能力。这提醒我们要关注内心的声音，不要被外界的压力和期望所左右，而是寻找真正让自己平静和满足的事情。

其次，中村奶奶强调了成为一个有包容力的人的重要性。她认为，每个人都应该努力成为他人愿意打开心扉的精神科医生，让别人在自己身边感到平和和安心。这提醒我们要培养包容和体恤他人的心态，主动去倾听和帮助他们。这样的态度不仅有益于他人，也会让自己感到更加充实和满足。

此外，中村奶奶在其他章节中也分享了一些有关于人生和个人责任的思考。她提醒我们，人生是个人独自面对的，我们必须对自己的生活负责，主动思考和追求自己的目标和意义。她强调，每个人的人生轨迹都是独特的，没有必要与他人比较。这提醒我们要珍惜自己的个性和特点，尊重自己的选择和决定，不要因为追求他人的认可而忽视自己的真实需求。

综上所述，中村奶奶的这份“鸡汤”带给我们的是更加深入和富有智慧的思考。她的话语不仅仅是为了安慰和鼓励，而是希望我们能够通过思考和行动，找到真正让自己平静和满足的生活方式，并且帮助他人找到内心的安宁和信任。这样的深度思考将有助于我们更好地理解和应对生活中的挑战，实现心灵的成长和幸福的生活。