人间值得感悟

这本书提供的人生建议不同于名人传记或名人名言，它是一个普通人给普通人的建议。作者本身出生于并不富裕的家庭，过着相对平凡的生活，之后成为一名医生并嫁给了一个不太在家的丈夫。同时，她也从事心理医生的职业长达七十年，如今已经九十岁高龄。因此，她在书中分享的想法都是不同于其他影集只拍摄豪华样板间的家居，而是记录了日本最普通家庭的样子。它告诉我们不要总是追求那1%的生活，因为大部分人过的是剩下的那99%。这本人生建议书也是如此，它的建议都很朴素，没有什么关键决策或制胜之道。作者认为很多焦虑来自对未来的担忧和与他人的比较，总是感到不满足，于是牺牲当下去换取更多的安全感。然而，生活是无法完全控制的，所以所谓的牺牲并不一定能够换来期望的结果。因此，书中建议我们不要勉强自己，只要做力所能及的事情，接受不完美的事物和自己。我今年也开始意识到自己有这个问题，对很多事情有过于不切实际的幻想，对自己也是如此。我常常相信“我一发愿，你必如我所愿”，“我努力了，这件事就不可能不成功”。然而，事实是成功只是极少数的机率，更多时候我们只能想方设法将事情推进下去，那已经足够了。因此，老太太也建议我们只要想清楚今天要做的事情就可以了。她说“不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着今天这样做基本就可以了的态度，日复一日地坚持积累。只有这样，你才能在事情有点麻烦，不知该怎么办的时候，依靠健康的状态，在关键时刻做出正确的判断。在我看来，人在身体健康、精神饱满的状态下，接受具有一定挑战性的工作，成功的可能性更大；反之亦然。所以，在身心疲惫时，尽量不要给自己增加额外的负担。为了面子或挣更多的钱而做出各种牺牲，又有什么意义呢？”这句“山高万仞，只登一步”也表达了相似的意思。我们应该互相鼓励，晚安。