逆商：提高情商的笔记

预测成功的指标：逆商、智商、情商。

智力又分为语言智力、运动智力、空间智力、数理逻辑智力、音乐智力、社交智力和内省智力七种。每个人都有这七种智力，只是程度各不相同。

登顶途中的四条危险岔道： - 岔道一：攀登者变成扎营者。 - 岔道二：科技万能。 - 岔道三：打鸡血。 - 岔道四：无助—无望。

逆商的CORE四维度： - Control（掌控感） - Ownership（担当力） - Reach（影响度） - Endurance（持续性）

LEAD工具： - Listen（倾听自己的逆境反应） - Explore（探究自己对结果的担当） - Analyze（分析证据） - Do（做点事情）

豪威尔的能力水平五阶段： 1. 不知道自己不知道。 2. 知道自己不知道。 3. 知道自己知道。 4. 不知道自己知道。 5. 不知道自己特别在行。

这五个阶段就是你培养一个习惯时你大脑内所发生的活动。

总结：独立思考、大胆想象、耐心分析、制定计划、do。