有没有小伙伴和我一样,总想断舍离可总也断舍离不了的,思想上都知道,可是一学就会一动就废。今天我们来看一本书《每天5分钟断舍离》,这本书是山下英子提出的断舍离方法的极简操作手册。
《每天5分钟断舍离》首先从为什么做不到断舍离讲到了7种不行的思维,并针对这七种思维提出了具体的解决方案。例如,对于觉得没时间的人,解决方案是每天花5分钟进行断舍离,对于完美主义者,解决方案是不求做到完美,而是不断练习。通过这样的解决方案,作者帮助读者改变思维,从而使行动变得不再困难。
接下来,书中按照断舍离的核心理念“需要、合适、舒服”,通过一些行动指引来进行物品的舍弃与精简。这些行动指引根据不同的居住空间进行分类,每个指引都只需要5分钟就能完成,降低了断舍离的难度。此外,作者还用黄色的侧边标识将各个部分分开,方便读者查找所需的行动指引。
通过按照书中的行动指引进行断舍离,可以让居住空间变得更舒适、整洁。我根据书中的指引,清理了餐桌和沙发上的物品,前后对比让我心情愉快。
有了这本实用的操作手册,我们每天只需要按照书中的行动指引做5分钟,是不是就能完成断舍离,拥有美好的居住空间了呢?笑~
如果你也有兴趣,可以在豆瓣上记录你的断舍离过程,我们一起来实践吧!
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