《时间，是绝对的妙药》“生活的良药：蔡澜的人生哲学”

蔡澜老先生的洒脱状态深深地赢得了人们的喜爱。他提到了内心世界的开阔与心态的重要性：只有放得下，才能看得开。看得开源于两个方面的支撑：一是要拥有足够宽广的心胸，二是要有足够丰富的阅历。实际上，当经历过沧桑时，心胸也就变得宽广了。总之，心要足够辽阔，才能让人生也到底，人生的意义究竟是什么呢？大概就是能吃得好一点，睡得好一点，多去玩玩，不去羡慕别人，不听任他人的管束，积累更多宝贵的人生经验，最后可以无憾地离世。这并不是什么复杂的事情。

这本书记录了蔡澜先生从2022年8月18日（他的81岁生日）到2023年4月期间的随笔日记。书中涉及了读书、交友、饮食、茶道、旅行、电影、追剧等方面的内容，收录的日记篇幅不等。有些日记甚至只是一两句话的随笔，虽然内容只是对生活及所见所感的记录，但却能感受到其中幽默生动、轻松惬意的氛围，让人深切感受到作者对生活的热爱和积极乐观的态度。

在读书方面，蔡澜表示读书不仅帮助他树立正确的价值观、明智地处理事务，还教会了他如何从不同的角度思考问题，如何对他人产生同理心并保持善良、学会感恩等等。读书的好处实在太多，无法一一列举。

关于旅行的意义，蔡澜认为旅行并不只是目光飘忽地感受风景，而是去不同的地方观察不同的人生，体味不同的生活态度。

蔡澜还谈到了变老的问题。他表示如果别人嘲笑他老了，他并不在乎，因为总有一天，那些不尊重老人的人也会得到报应。老去是人类共同的经历，老去本身并非可怕的事情，但变得顽固和懊恼则不妥。

人生的意义就是这么简单和基本。生活的颜色需要我们自己去点亮，你对生活的态度决定了你的生活将是怎样的。