《优势品格：哈佛博士岳晓东给青少年的36堂课》培养孩子优势品格的36个成长故事

初次了解岳晓东是通过他在哈佛做咨询的书《登天的感觉》。这本书以第一人称写成，讲述了作者在青少年时期的成长故事。故事中涵盖了弹弹珠、下象棋、同学桃园结义、看《水浒传》画武松等活动，这些经历使得书中的故事能够深深地触动到80后读者，引起共鸣。

整本书分为自我磨砺篇、自我奋斗篇、浪漫情怀篇、自我困惑篇和我爱我家篇五个篇章。每个篇章都包含五到八个成长故事，结构清晰、吸引人。每个故事都包含了心理分析、成长启示和相关科学研究。这样的结构既有趣味性又严谨科学，深受读者喜爱。

这些故事传递了关于性别认同与模仿、朋友关系、理想自我与现实自我的接合点、自我与外界链接等多个方面的内容。岳晓东在书中给出了36个人生启示，并提供了108个建议。举个例子，他分享了一个替二虎子写情书的故事，通过这个故事告诉家长爱是情感的升华，并介绍了斯腾伯格的爱情三角理论。同时，岳晓东还提出要引导孩子正确理解爱情、正确面对情感和正确面对失恋的家教建议。这些内容对于青少年的家长和教育从业者来说非常有指导意义。

这本书不仅讲述了岳晓东自己的成长经历和学习经验，还结合了36个经典心理学和脑科学研究，增加了实用性。岳晓东还在书中自曝过去的外号叫“岳老肥”，展示了他自嘲的幽默感。

总之，《登天的感觉》是一本深入浅出、有趣且实用的书籍。它适合青少年的家长、教育从业者和心理咨询师阅读，帮助他们培养青少年的优势品格，为他们未来的幸福人生打下坚实的基础。此外，书中还有练习手册供读者边学边练，提高实际操作能力。