去年我读了一本书,名字叫《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》,它深入探讨了亲密关系中的9种人格模式,给我留下了深刻的印象。如今,我迫不及待地发现了它的姊妹篇。
这本书题为《你为什么会单身》,讨论的是什么妨碍了你为爱前行的脚步。在一个相对自由的社会里,单身已经成为一种选择。然而,如果你渴望结束单身状态或者苦苦为感情问题而焦虑,那么我强烈建议你阅读这本书。
作者试图通过成年人的依恋模式来理解成年人的亲密关系。依恋是指婴儿与抚养者之间初次社会性的联系。童年的依恋模式会直接影响到成年后的依恋关系。心理学家将成人的依恋关系分为多种类型,而这本书主要从安全型依恋和非安全型依恋模式着手,总结出了9种常见的单身模式。读者们可以自行对号入座。
针对每一种单身模式,作者从这类单身群体的人格素描、心理图示、社交局限、群体突围和适合的对象类型等方面展开解读,结合真实的案例故事和影视剧作品,旨在帮助单身人士去探索自我,拓展并了解自己的视角,并解锁亲密关系的密钥。
我已经结婚多年了,但是我也曾经单身过很多年。当时我的单身模式是“迷茫式单身+纠结式单身+社恐式单身”的三种混合。在找到我的另一半之前,我花了很多时间和心思。这段经历给了我很多启示。
尽管爱情有时候超出我们的掌控,但它也需要我们的努力。如果你渴望找到心仪的另一半,但却束手无策、犹豫徘徊,那么我建议你先读读这本书。通过阅读,你可以先了解自己,理解爱情,然后大胆地踏入一段关系。
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