《宝贵的人生建议》生活指南：金句摘抄

当你意识到自己陷入拖延时，不要试图抗拒这种感觉，而是将拖延看作是当前要完成的任务。全身心地拖延，不去做任何其他事情，就把这当作你的当下任务。你可能觉得自己无法完成这个任务，但经过五分钟的冥想，你会感到自己已经做好了准备，迫不及待地开始工作。

如果你感觉自己“做不了”某件事，可能会感到很尴尬。但如果你能意识到自己正在“学着做”这件事，那就是值得敬佩的。只需要采取一些小的步骤，你就能够跨越“不能”和“学习”之间的界线。