《《人的全景：弹簧人、思维体操与进步》》活出全景人生：挑战思维，实现进步

要想见证伟大，必然要先经历一段不伟大的平庸。这句话在《人的全景：弹簧人、思维体操与进步》中得到了深入的探讨和阐释。作者池宇峰认为，每个人都像一辆跑车，然而，大多数人由于缺乏对自己隐藏特性的了解，无法正确地操控自己，导致偏离了正确的轨道。

这本书的精髓在于通过深入的思考和对人、社会、自然的综合理解，提出了全因模型。全因模型由平衡态、负反馈、经验价值清单、比较器和平衡补偿机制构成，它能够解释和分析生活中的大多数行为和现象。理解了全因模型，人们就能随时随地拆解自己的行为，认清自己，了解他人，洞察世界。

作者还提出了26个思维体操，其中包括幸福回忆法和选择善良。通过适当克制与他人比较的本能，时常感恩已拥有的幸福，记录每天的快乐事件并经常回味，人们可以提升自己的幸福感。而选择善良则是一种思考方式和行动纲领，它使人们能够建立和维持良好的人际关系，与他人共赢，共同推动社会进步。

这本书不仅引发了我的深思，打破了我之前的固有思维，还让我有种恍然大悟的惊叹。我强烈推荐这本书给我的朋友们，它将改变你的人生观和思考方式。无论你是企业家、机构负责人，还是博览群书、阅历丰富的人，亦或是刚踏入职场的年轻人，这本书都能给你带来不同的视角和思考方式。通过认识自我，改变自我，我们才能持续进步，不断完善自己，创造更加美好的未来。