《人际磁石综合征》爱上渣男渣女的心理因素

生活中经常会遇到一种情况，即一些人总是不断陷入同一类渣男或渣女的爱情中，明明受到了伤害，却仍然无法自拔。这背后存在一个深刻的心理学机制。

如果你每次在亲密关系中都遇到相同类型的恋人，每次都被他们伤害，也许可以通过《人际磁石综合征》这本书找到症结所在。通过这本书，你可以了解自己和伴侣的相处模式，回溯家庭中父母的相处模式，可能会找到问题的根源，从而更有针对性地解决情感伤害，获得积极健康的人际关系。

这本书的书名很有意思，叫作《人际磁石综合征》。那么，什么是“人际磁石综合征”呢？

“人际磁石综合征”指的是一种不正常但具有强烈吸引力的爱情，使看似完全不同的恋人走到一起，尽管在一起时可能很痛苦，但难以分开。如果关系破裂，人们会重复选择一个几乎完全相同的伴侣。

这就好像我们所说的“虐恋情深”，明明在一起很痛苦，却还是会被吸引，而且是一次又一次被同一类型的人吸引。

作者在书中提出了两个概念：依赖共生者和病态自恋者。依赖共生者是指在关系中愿意为了维持关系而付出一切，但对方却常常是一个有问题的人；病态自恋者则更喜欢索取、控制和领导。这两类人往往容易被吸引到一起，形成一段不健康的关系。

依赖共生指的是一种人以维持关系为目的，愿意做任何事情，付出一切，同时从被需要中得到满足；而关系中的另一方则一直处于被照顾的状态，越来越多地向照顾者索取。这样的关系是非常不平等和不健康的。

依赖共生往往源于一个人在婴儿时期遭受了发展性创伤，导致他们无法建立安全联结和独立的自我人格。这种创伤会妨碍婴儿建立安全联结，进而延迟心理上的独立。童年时没有得到无条件的爱的人对病态自恋者具有强烈吸引力，这种吸引力就像磁力一样无法挣脱。

在一个依赖共生的关系中，一旦失去对方的帮助，关系中的单独一方会感到无法生活。这样的关系阻碍了个人的成长和人际关系的健康发展。即使关系结束，依赖共生者仍然没有获得成长，使得未来的关系中依赖共生的循环依然会重复。

想要摆脱这一命运，需要借助心理学知识和专业的心理疏导，去建立一个独立的人格，摆脱对他人的依赖。

《人际磁石综合征》列出了一些依赖共生的主要症状，供我们参考。例如极度渴望被对方需要和认可，为了避免关系破裂而过度共情；因缺乏安全感而试图控制对方；一旦对方不联系就焦虑不安，无法集中注意力；为了维护关系而过度妥协和牺牲自己的利益；思考方式扭曲，总是围绕着对方的爱或者对关系中危险的揣测；需要持续的赞同和支持。

如果发现自己陷入依赖共生关系，或无法独立生活情感上依赖他人，需要挖掘自己的创伤，并有改变的意愿，就可以从依赖共生中恢复。