《精准努力：刘媛媛的逆袭课》「逆袭者刘媛媛：精准努力」

本书《精准努力：刘媛媛的逆袭课》讲述了一位来自农村的女生刘媛媛如何通过努力和不断学习，实现了从零到一的逆袭之路。她告诉我们，努力并不是一种选择，而是一种必然，因为没有得到东西，只能靠自己去争取。这本书不仅仅是一本励志书，更是一本指导书，能够为迷茫和不知道从何处开始的人提供一些实用的方法和思路。

读这本书让我受益匪浅，

1、确定最重要的事情：喜欢的事情不要选择。 我们常常被告知要做自己喜欢的事。然而，这本书告诉我，最重要的事往往不是我们一开始就喜欢的事。例如，我现在有两个任务，一个是在宿舍看小说，另一个是去实验室写数学文档。我喜欢看小说，但这并不是目前对我来说最重要的事情，看小说可以在闲暇时间进行，而学习文档则需要在学习时间进行。开始时我并不喜欢写文档，但在写的过程中发现它其实也挺好玩的，尤其当得到点赞时，我感到非常开心。慢慢地，我也开始喜欢上了写文档。刘媛媛在书中也提醒我们，做喜欢的事情需谨慎，确认自己的兴趣是否持久。如果真的喜欢，我们就不会因为暂时遇到困难而放弃。

2、最好用的进步神器：人生错事本。 书中提到，进步的本质就是纠正错误。回想起初中和高中阶段，老师经常提到错题本的概念，只要掌握错题本上的题目，下次考试就有很大的进步概率。刘媛媛将这个方法应用到了人生上，她准备了一个叫做"人生错事本"的记录本，用来记录我们在工作、学习和生活中犯过的错误。比如，在一个正式的会议上，突然说了一句玩笑话，她把这个错误记录下来，并反思为什么自己会突然说出这句话，找出自己可以改进的地方，并尝试去纠正这个错误。

3、长期坚持的秘密：保持热爱。 书中引用了雷军的一句话："编程的原因是因为喜欢，不是别的。从碰上电脑那一刻，我就知道这是我的世界。我一心一意想成为一个程序员，尽管我知道这是一项非常辛苦的工作。"做自己热爱的事情可能会让身体疲惫，但内心却是快乐的。这句话深入我心，好像找到了长期坚持的秘密，那就是保持热爱。因为热爱，我们会珍惜时间去做这件事情；因为热爱，我们会拥有无限的潜能。

4、找回自信的方法：夸夸自己。 思考到这里，我意识到我缺乏自信的原因，其中一个关键词就是"否定"。小时候，家长经常否定我，告诉我做这个不行、做那个不行，做得好了也只换来一句"这么简单大家都会呀"；中学时期，由于跟不上老师的进度，被批评成拖后腿；而在高中升大学的过程中，如果没有考好或者没有考上，就会听到"以前再好也没用，还不是考不上大学"等等。这些否定让我畏惧起来，开始失去自信，尤其是当别人要求我自己做一件事时，我会说"我不行"。书中提到，自信的来源有外部反馈和自我认可。尽管外部反馈是我们无法控制的，但我们可以夸夸自己，甚至是在一些小事上，因为我们做到了而夸奖自己。例如，每次我读完这本书的一章，我都会夸夸自己："今天做到了，真棒！"这样的肯定能够帮助我们找回自信。

5、社交：给予对的人合适的时间。 一天只有24个小时，除了要睡觉、吃饭和保持清洁之外，还需要去上课或上班，一部分时间还需留给家人，特别是结婚者。因此，我们留给社交的时间是有限的，因此需要合理地分配这段时间。书中提到了"人脉关系分层"理论，即将人际关系分为亲密层、人脉层和社交层。分清层次，我们就能清楚地知道自己应该将时间分配给哪些人。阅读这一章后，我认为社交中最重要的是将适合的时间给予适合的人。

6、逆袭的最佳武器：阅读和学习能力。 无论是对于旧事物还是新事物，在拥有学习能力的基础上，我们不会害怕困难。对于我们不会的事情，我们只需要学习就行了。而学习则需要我们具备阅读能力，因为很多经验、方法都以文字或书籍的形式表达出来。同时，阅读也能锻炼我们的理解能力和思考能力。首先，我们需要理解作者在书中表达的意思；其次，我们还需要进行思考，是否完全认同作者的观点。我认同的一句话是："读一本书，只要你从中学到了一点东西，这本书对你来说，就是好的。"拥有了阅读和学习能力，只要我们有所向往，就可以去实现。

最后，当我们有所向往时，只需要果断地开始。如果不知道从哪里开始，何不从这本书开始呢？像刘媛媛一样，慢慢地变得坚定和从容，活出自己喜欢的样子。希望我的分享能够给你一些启发。