《海绵阅读法：如何吸收一本书的精华》海绵阅读法：阅读技巧分享

在人们忙碌的生活中，很多人发现自己读了很多书，却记不住书中的内容。这可能是因为他们没有进行有效的阅读，没有掌握高效的读书笔记和独立思考的能力。

李小墨在她的新书《海绵阅读法》中介绍了一种方法，可以帮助读者有效地阅读并吸收书籍中的精华。该方法讲述了高效做读书笔记的能力、独立思考的能力以及掌握阅读速度的能力等七个要素。这些要素相互独立且相互影响，就像风车上的七片叶子将风能转化为动能一样，它们能够将书籍的力量转化为个人的成长动力，帮助读者吸收书籍的精华。

首先，高效做读书笔记对于记忆和理解书中内容是至关重要的。就像俗话所说：“好记性不如烂笔头”，即使我们记忆力再好，如果不做笔记也容易忘记。做读书笔记可以帮助我们理解和记忆书中的内容。

书中提及了三个层次的读书笔记。第一个层次是局部碎片化的读书笔记。在开始阅读之前，我们不应急于从头到尾地阅读，而是应该先思考自己为何要读这本书，想从中学到什么，并阅读前言和目录，总结书的主要内容。在阅读过程中，我们可以收集那些令我们惊叹、富有思想深度、能够启发我们、产生共鸣，甚至让我们豁然开朗的句子和案例。

第二个层次是全局概览的笔记，也就是制作思维导图。思维导图可以帮助我们理解、内化和吸收书籍的底层架构，简化信息，减轻记忆负担，提高记忆效率，并起到全局索引的作用。这让我想起了学生时代，数学课上老师让我们制作思维导图来加深记忆。

第三个层次是结构内化的笔记。这个层次的读书笔记是将自己的理解和见解写成文章，将书中的内容运用到生活中，指导我们的生活，使其更好、更有意义和更智慧。写读书文章可以迫使我们思考，从而加深对书中内容的理解和记忆效果。同时，它也有助于整理从书中获取的知识，并筛选出要点。

这三个层次的读书笔记相互递进，使读者能够多次复习整本书的内容，从而更好地记住书中的内容。如果您也曾经遇到过读了很多书但记不住内容的情况，我推荐您阅读《海绵阅读法》这本书，尝试使用其中的方法，相信您会有意想不到的收获。