"后浪"：青年力量的崛起

一梦想寻梦条件： 1. 开阔视野 2. 提升自己 3. 相信梦想的力量

实践梦想的成功秘诀在于养成迅速行动的好习惯。英国劳伦斯认为，成功的人具备以下品质：不害怕未知，不受传统限制，不受他人言论影响。时间有限，不要为别人而活，不受教条束缚，不要被他人观念左右内心。最重要的是勇敢追随内心和自我意识，只有自己的内心和直觉才能真正了解自己的意愿，其他的都是次要的。乔布斯也认为，只有勇敢追随自己的心灵和自我意识，才会知道真正的想法，其他都是次要的。

在职场努力要“武装”自己，把工作做到最好，在任何场合都不露出怯懦。坚定维护自己的权益，强大内心，独立思考，不过分关注人性的丑恶和阴暗面。以柔克刚，注重细节管理，对他人有同理心。家庭和事业不是对立的关系，每个阶段都会面临不同的境遇，只需要处理当下的事情就足够。热爱生活，高效产出，尊重自己的意愿，精确规划每个阶段的目标，只要当前工作和状态能保证目标的实现，就不需要额外争取其他东西。保持危机意识，增强核心竞争力才是最终的出路，走出舒适区，将他人的优势变成自己的标准。

对于未知的人生，我渴望有更加刺激的生活，只要在我的生活中有变迁和无法预见的刺激，我就愿意去踏上崎岖的山崖，奔赴危险的海滩。生活平淡时，要寻找变迁，感受无法预见的刺激和惊喜。不被性别所限制，冲破性别禁锢的力量。爱上真实的自己，当一个人真正遵循本心生活时，她就是最自由和轻盈的。好好活着，是人生最大的成功。人生中常常会遇到苦难，对自己要宽容和关怀，适用于人生的各个阶段。人的现在是由过去决定的，如果经历过创伤，就要勇敢面对，直到克服恐惧，才能走出困境。人的现在是由自己的目的决定的，只要有积极的目的，就可以自然地走出困境。

情绪管理能力，同理心，共情能力，奉献精神，在生命面前，一切都微不足道。成年人的友谊是悄无声息的，好的友谊不需要每天见面，却会时刻牵挂着对方。

30岁是一个重要的阶段。在30岁之前，决定了30岁要“立”什么，30岁并不是终点，人生才刚刚开始，30岁后需要不断探索，并同时敬畏生命。30岁一无所有的原因有：不专注，心思分散，志向迷茫，思考不能深入；不学习，学习力是竞争力，所有的贫穷都源于思维贫乏；不存钱。

对自己负责，坚持至底，任性和冲动没有作用。不断增长见识学习，广度上要与不同的人和事接触，通过观察和实践积累经验，形成自己的世界观和价值观；深度上通过阅读和思考提升认知与思维能力，学会多角度思考问题。坚守长期主义，能否做成某事与智力无关，而取决于毅力和耐力。

30岁之前，应该坚持以下五件事情：保持乐观，积极运动，多了解外面的世界，定期给父母打电话，坚持学习。延迟满足，竭尽全力奔跑。过好现在的人不会怀念过去，也不会赌未来，因为他们会在能行动的时间里铺下基础，实现他们的一切。寻找立足点的方法有：寻找一个伟大的目标，将一生的心血投入其中；30岁开始一件持续增值的事情，花费一生的时间坚持；进行一场足够长的复盘，不断反思自己。每天都审视自己。

告别“伪社恐”的方法包括：转变心态，减少对困难的恐惧；倾听他人，提高沟通说服能力；珍视生命，将其视为最重要的奢侈品。