《康奈尔笔记法：从会做笔记到高效学习》康奈尔笔记法：助你事半功倍的高效学习法

在快生活节奏时代，每个人的压力都很大，要记住的东西也很多了，可偏偏很多人的记忆力越来越不好，注意力越来越难集中；有些人或事情看着眼熟，但就是怎么也想不起来；有时说话，说了前半部分忘记后半部分……这些困扰，我们有没有解决的办法呢有！

做笔记呀！都说好记性不如烂笔头，记在本子上就怎么都忘不了。但是做笔记也要讲究高效实用才行，有些无用的笔记做了也是白做，当时有用，过时无用。做笔记就要做那种便于高效复习，还不容易忘记的笔记。

全网爆火的《康奈尔笔记法》是世界公认超级好用的思维整理法。本书作者柳柳是英国格拉斯哥大学硕士，她研究笔记方法及学习笔记方法多年，全网视频量超过千万。她的发明的康奈尔笔记方法受到千万人的青睐，而且操作起来非常简单，只需要一个A4大的笔记本，将每一页纸分成几个部分，每个部分记什么，然后你就可以思路清晰地记下关键内容，复习的时候也一目了然。

今天，我就将这个方法分享给你。

首先我们来看看什么是康奈尔笔记法康奈尔笔记法是一个简单科学的笔记系统，一套行之有效的工具，这个笔记系统操作非常简单，容易上手，但它背后的逻辑和原理却极为深刻。

康奈尔笔记法是将一页纸（最好是A4纸差不多大小）分成三个部分，每个部分具有完全不同的用途和意义。这三个部分分别是笔记栏，线索栏，总结栏。

那么我们应该怎么来运用这三个部分呢呢？

笔记栏是页面右侧的区域，是记录笔记的主体内容，记录课堂上、会议上，书上、讲座、网课里学习到的内容，以及工作中的主要事项。笔记栏能够帮我们更清晰快捷的做笔记，在上课或阅读时，一边学一边写下重点，这样更有助于理解内容和记忆重点。

线索栏位于笔记页左侧，在完成笔记的主体内容后才会用到。主要是将右侧的笔记内容提炼成一个个小问题，写在线索栏中，像一个提问系统。设想，如果你是一位出题老师，要把右侧的笔记内容汇总成几个考试项目，你会怎么写线索栏向自己提问的目的，主要是让你保持主动思考的能力，充分调动大脑的活跃度。这一步比简单记住更深了一层，进一步加工分析信息，提升笔记的利用效率。

总结栏位于笔记页面的底部，用于对写完的笔记栏和线索栏进行总结。它简要的总结了这一页的主要内容和重点内容，是笔记的摘要和概括。总结栏是归纳总结学到的内容，从细节到整体，建立大局观，帮助我们有效的整理要点，吸收知识。总结栏应在完成笔记栏和线索栏的内容后进行归纳整理，不要拖得太久，最好在一堂课结束后立刻进行总结。在下一节课开始前快速回顾上一节课的总结栏内容温故而知新，有助于我们更好的衔接每一个章节的内容。

这样的笔记法是不是不同于你常规密密麻麻流水账一样记笔记的方式？这种系统，有条理的做笔记方式，是不是彻底颠覆了你传统的，只有一步的密密麻麻流水账一样的笔记方式。康奈尔笔记法增加的两步就是笔记的精髓所在。它能够帮助记忆，促进思考，提升效率，帮助输出，产生灵感。让学习事半功倍，让工作轻松高效。

这么好的《康奈尔笔记法》值得每个人拥有，书中还附赠了9个康奈尔笔记的适用场景模板。操作起来非常简单、方便，高效，你不妨去试试，改变一种学习方式，说不定就能改变你的人生。