半月前去看医生,医生告诉我心事很重,感到比较焦虑。我抱怨了许多生活琐事,表达了对丈夫和婆婆的各种不满。医生告诉我所有的问题源头在我这里,如果我改变心态,一切都会有所改变,她说能让我开心起来的人是我自己。
这句话让我想起了一本书,《当值神明》,它是日本治愈系宝藏作家青山美智子的作品。全书以轻松幽默的方式,描绘了五个看似不得意的人生片段:粉领族、小学女生、高中男孩、外国人讲师和独裁社长。通过神明的力量,他们得到治愈,并发现了生活中的美好和幸福。
这部小说田中达也盛赞推荐:“即使是一成不变的日常,只要换个角度和想法来看也能发现乐趣”。书中的金句也深入人心,如“能让我开心起来的人是我自己”、“其实什么都不怕并不厉害”等等,鼓励我们积极向前,用自己的双手抓住快乐。
有时候,我们会感到迷茫和无助,然后越想越复杂,导致自己不开心,也让家人们感到不开心。与其这样,不如试着放慢脚步,保持一颗乐观的心态,积极面对生活中的一切。面对困难时,不要害怕,而是要有勇气迎难而上。只有通过自己的努力和行动,才能真正地摆脱生活中的烦恼,发现生活中的不平凡,提高自己的幸福指数。
我相信这本书会帮助很多人治愈心灵,并从中领悟到生活中的美好和幸福。
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