《讨好自己，婉拒一切不开心》"讨好自己，迎接快乐人生"

❌工作久了偶尔会有点疲惫，不仅仅是工作上的疲惫，也有来自社交上的。面对各色各样的人，碰到不开心的事情或做错事情，第一反应肯定是自己的问题。就算不是自己的问题，也不好意思去怪别人。久而久之，就会身心疲惫，不知所措。今天看完这本《讨好自己，婉拒一切不开心》后，才让我有了调整和反思，我为什么要因为别人的问题而让自己变得不开心呢？对自己好一点，讨好自己才是正确的选择吧。

❌我很喜欢这本书的小标题，每一个小标题都搭配一个直击心灵的故事。有时真的只有勇敢说不，才能让自己生活得开心而自在。进入职场前，一直就知道多交朋友的重要性。多交朋友并不等于人脉多，一些毫无意义的人脉只会让我们心累。他们总会借机是你的朋友让你帮忙做这个那个，我也因此不好拒绝，因为一拒绝就是我们不是朋友吗？这一点小事都不愿意帮忙吗？

❌所以不要因为讨好别人而没有止境地去交朋友。我们在职场先要做的就是努力锻炼自己的能力，只有自己能力上占优势，别人才会主动来找你。现在大部分都是你有什么价值才能获得等同的价值。

❌前段时间，朋友圈有同事过生日，然后她老公给她买了花，转了，还买了各种礼物。这一波操作让人直呼别人家的老公咋这么懂仪式感，我们家的从来就不会整这些，什么都不会有。之前，我也抱怨过，也失落过。生活已经够平淡了，再没有仪式感就一点色彩都没有。所以每次过节，我都是会给我老公仪式感的人，希望有我的积极主动，能让他也开窍。事实证明，铁树不会开花，他根本不会开窍。因为他不想就不可能整这些。

❌什么是仪式感别人给不了，那就自己来给自己仪式感吧。在日常生活中随时给自己制造一点惊喜，在给自己的一点点奖励，这也算是仪式感。生日时，买上自己心仪已久的东西；这一周的工作提前完成了，给自己奖励一杯奶茶；偶尔给自己买一束花，来鼓励自己等。讨好自己，婉拒一切不开心。我们自己是最重要的，只有自己快乐了，生活才会变得更美好。只有讨好自己，人生才会有小确幸。