“超700万网友围观婚姻登记处七夕直播竟无人办证”不久前看到这样一个话题,尽管有官方回应,并非无人结婚,但更多的人宁愿选择不结婚,也是一个不争的事实。
甚至,更多的人不敢去恋爱,单身带给他们的,似乎更多是一种快乐,为什么会这样?今天我们就来阅读一本跟爱恋有关的书。书名叫《如何拥抱一只刺猬2》,作者是段鑫星、吕凯淇、谢幸福三个人。
阅读后你会发现,你的心态决定你所遇到的人的状态。你会有什么心态呢?这样先从成年人的依恋关系说起。成年人具有四种依恋关系。
安全型依恋:他们会坦然地面对困难和矛盾,并不会因此觉得对方会抛弃自己或是减少对自己的爱。
痴迷型依恋:这种依恋类型的人对自己的自信不足,他们渴望亲密关系,却担心对方随时会在亲密关系中离去。
疏离型依恋:这种依恋类型的人会刻意与他人保持距离,他们很少对他人产生信任,并且对发展亲密关系感到不适。
恐惧型依恋:这种依恋类型的人既害怕过于接近他人,又担心他人不会回应他们的感情。他们对他人的信任程度很低,并且在亲密关系中经常感到焦虑。
很清楚可以看到,后三种并不安全,在爱的旅途上,也是走得步履蹒跚,一步艰辛。作者将这三种不安全的模式,衍生出9种单身模式,你细品,还是有趣的。这些模式如同刺猬般独立而独特,给我们的爱情生活带来不同的影响。我从中选出了两种经典模式分享给你。
“契可尼式”单身。这种单身形式表现为对过去的恋情无法释怀,内心深处总是挂念着前任,即使已经分手,也难以开始新的恋情。这种模式往往源于对过去的执着和无法释怀,导致我们无法投入到新的感情中。这不仅会阻碍我们追求幸福,也会对我们与现任的关系产生负面影响。
“纠结式”单身也是我们不能忽视的一种模式。他们在追求爱情的过程中,总是犹豫不决、瞻前顾后,害怕投入感情后的伤害。这种纠结和矛盾心理不仅会让我们错失很多机会,也可能让我们在爱情中错过真正的幸福。
在书里,作者提供了许多实用建议,如如何克服对过去的执念,如何增强自信,如何勇敢地表达自己的感情等。这些建议对于想要改变自己的人来说是非常宝贵的。无论你是单身还是有伴侣,都可以从中找到对自己有用的信息和启示。我强烈推荐这本书给那些想要在爱情中获得幸福的人。
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