书名:《惊人的蔬菜汤②》 编著:日前田浩 翻译:安忆 出版:天津科学技术出版社
享誉世界的抗癌药研发专家、诺贝尔化学奖热门候选人亲授医疗级蔬菜汤,每天1碗蔬菜汤,对抗活性氧,提高免疫力,打造不畏病毒感染的体质!
书中详细讲解了蔬菜汤的种类、功效以及制作和保存方法。15款蔬菜汤食谱,食谱升级、调味升级!不仅有五色缤纷蔬菜汤,还有麦片汤饭、缤纷鸡翅汤等进阶食谱。
无论是因病或高龄无法进食的体弱者、讨厌蔬菜的孩子,还是糖尿病、高血压以及肥胖人群都能喝!
书中更有40位蔬菜汤实践者的真实经验分享,蔬菜汤的保健及防癌作用,以及关于蔬菜汤的Q&A,让你全面了解蔬菜汤的惊人效果!
《惊人的蔬菜汤②》这本书是一本值得一读的烹饪书籍。在阅读完之后,读者可以学习到如何制作各种健康的蔬菜汤,并且可以了解到每种蔬菜汤其所具有的营养成分。
此外,这本书也提供了一些给予灵感性的烹饪技巧,让读者可以自己动手创造出自己的健康蔬菜汤食谱。此书的优点之一是它的简单易懂性。无论您是一个新手还是一个专业厨师,书中的菜品都非常容易学习和制作。
不仅如此,这本书还提供了大量的图示和步骤,以帮助读者更好地理解烹饪过程,可以说非常适合想要学会做好蔬菜汤的读者。
这本书充满了关于健康生活方式的信息,不仅使读者学习到更多关于健康饮食的知识,而且可以帮助读者在日常饮食中更好地拥有健康的生活方式。
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